Du har säkert hört talas om att använda detoxfotplåster över natten för att hjälpa kroppen att bli av med olika slags gifter. Men kan samma typ av plåster också placeras på andra delar av kroppen, till exempel magen? Idén bakom att plåstret används på fötterna bygger på zonterapi, en lära som menar att det finns zoner på fötterna som motsvarar varje organsystem i kroppen. Enligt denna teori drar plåstren ut avfallsämnen från organen via fötterna.
I teorin kan detoxplåster användas på flera olika ställen på kroppen, inklusive magen. Det finns dock inga övertygande bevis för att plåstren blir mer effektiva när de placeras direkt på mageområdet.
Trots detta säljer vissa företag specialbehandlade detoxplåster som är utformade för att hjälpa mot en rad olika besvär, bland annat magproblem. Ett exempel är förstärkta grapefruktplåster som ska bidra inte bara till avgiftning utan även till viktnedgång. De ska fungera genom att huden tar upp pektin, ett lösligt fiber som bromsar hur snabbt kolhydrater tas upp i kroppen. När kroppen inte behöver bearbeta kolhydrater lika snabbt behöver den inte heller utsöndra lika mycket insulin, vilket i sin tur kan minska risken för sjukdomar som diabetes. Grapefruktplåstren sägs dessutom kunna minska vätskeansamlingar i kroppen, vilket också kan gynna viktnedgången.
Enligt företagen som säljer detoxfotplåster kan många olika magbesvär behandlas beroende på vilken typ av plåster du använder och var på foten du placerar det. Har du exempelvis sura uppstötningar ska plåstret placeras strax under stortån, där magens reflexpunkt finns. Vid ulcerös kolit, en inflammation i tjocktarmen, rekommenderas istället att plåstret placeras halvvägs ner på fotens insida, där tjocktarmens reflexzoner ligger.
Vid magproblem som förstoppning, magsår, gaser, irritabel tarm (IBS) och magkramper kan du prova fotplåster behandlade med mynta, maskros, amerikanskt kornellbär, fänkål och lakrits. Alla dessa ingredienser anses ha lugnande och läkande effekter på matsmältningssystemet. Fotplåster med hallon sägs även kunna lindra både förstoppning och diarré.
Tills mer forskning gjorts om hur effektiva detoxplåster egentligen är bör du vara försiktig med att tro på alla tillverkarnas påståenden – deras mål är ju att övertyga dig om att köpa produkten. Det finns viss evidens för att plåstren kan ha en begränsad avgiftande effekt på fotsulorna, men de kan sannolikt inte dra ut alla gifter från huden, särskilt inte tungmetaller. Faktum är att ett ångbad eller bastu möjligen kan vara effektivare för att göra sig av med interna avfallsämnen genom hudens porer. Om du tror att din kropp behöver en ordentlig rensning räcker det alltså knappast med enbart detoxplåster – de tar troligen bara bort små mängder avfall ur kroppen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online