Behandling av kylskador (pernio): orsaker, symtom och förebyggande

Kylskador, även kallade pernio, är ett tillstånd där de små blodkärlen under huden blir inflammerade när kall hud värms upp för snabbt. Tillståndet kännetecknas främst av blåsor på extremiteter som händer, fötter, öron och näsa. Kylskador är vanligare hos personer med säker cirkulation eller som är extra känsliga för kyla. Även om tillståndet kan vara mycket smärtsamt är det enkelt att behandla med receptfria krämer och några enkla förebyggande åtgärder.

Orsaker och symtom

Kylskador uppstår som en onormal reaktion i huden på en kraftig temperaturväxling. När kall hud värms upp expanderar de små blodkärlen under huden i en sådan takt att de större blodkärlen inte hinner följa med. Blodet samlas då upp, backar och läcker ut i omgivande vävnader. Varför detta drabbar vissa personer men inte andra är okänt. Tillståndet är vanligare hos kvinnor och kan komma, återkomma och sedan försvinna utan förvarning.

Typiska symtom på kylskador inkluderar:

• Röda hudområden åtföljda av klåda, svullnad och smärta
• Blåsbildning och eventuellt sår eller bensår
• En färgförändring i huden från rött till mörkblått, ofta tillsammans med smärta

Behandling och förebyggande

Behandlingen av kylskador är relativt enkel och innebär oftast användning av receptbelagda krämer som innehåller kortikosteroider. Dessa lindrar smärta, svullnad och inflammation. Läkemedel som Procardia och Adalat, vilka har nifedipin som verksam ämne, används ibland för att behandla kylskador, även om effekten endast är måttlig. Lanolinlotion, som kan hjälpa till att förbättra cirkulationen, kan också appliceras på det drabbade området.

Om tillståndet har fortskridit och orsakat öppna sår eller bensår krävs ordentlig sårvård, exempelvis noggrann rengöring och förband, för att förhindra infektion. Desinficerande salvor och antiseptiska medel kan också användas för att behandla öppna sår.

Det mest effektiva sättet att hantera kylskador är att förebygga dem från början. Undvik att placera kall hud direkt mot en stark värmekälla, exempelvis en elementfläkt eller lägereld, eftersom den plötsliga uppvärmningen kan utlösa besvären. Klä dig i stället varmt och täck all hud som exponeras för kallt väder när du går ut. Praktiska exempel är att bära varma strumpor, handskar och mössa under den kalla årstiden.