Läckande tarm-syndrom (leaky gut) är ett tillstånd som orsakar inflammation i tarmslemhinnan. Även om miljontals människor uppskattas lida av tillståndet, erkänner de flesta läkare inom den konventionella vården inte dess existens som en egen diagnos.
När tarmen är inflammerad producerar mikrovierna – de små utskotten på tarmslemhinnan som absorberar näring – inte de enzymer som behövs för en normal matsmältning. Stora molekyler kan då läcka ut genom tarmväggen, vilket gör att kroppen bildar antikroppar för att bekämpa dessa upplevda antigener. Detta kan i sin tur bidra till en kronisk inflammatorisk reaktion i kroppen.
Inget enskilt ämne orsakar direkt läckande tarm-syndrom, men flera faktorer kan öka risken för att tillståndet utvecklas. Allergier, stress, alkoholkonsumtion och svampinfektioner är alla faktorer som kan förvärra tillståndet och påskynda dess utveckling.
Symtomen på läckande tarm-syndrom kan variera mellan individer, men följande är vanliga:
Läckande tarm-syndrom förekommer oftare hos personer som redan lider av vissa andra tillstånd, exempelvis celiaki (glutenintolerans), multipel skleros, autism, fibromyalgi och irritabel tarm (IBS). Forskning kring exakt hur dessa tillstånd hänger samman pågår dock fortfarande.
Den viktigaste åtgärden vid läckande tarm är kostomläggning. Det rekommenderas att undvika livsmedel som utlöser allergier samt socker, alkohol, mejeriprodukter och koffein. Teorin bakom behandlingen är att tarmen behöver ges möjlighet att läka och återuppbygga sig naturligt, och att vissa livsmedel stör denna läkningsprocess. Utöver kostförändringar kan stresshantering och probiotiska kosttillskott också bidra till en friskare tarmmiljö.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online