Slem är en vätskeformig substans som kan variera i konsistens från tunn och vattenliknande till tjock och seg. Kroppen bildar slem som ett skydd mot sjukdomar och irriterande ämnen. Det produceras av slemhinnorna, som finns i näsan, ögonen, halsen och lungorna.
En relativt konstant mängd slem är helt normalt och inget att oroa sig för. Onormalt stora mängder slem kan dock bero på en underliggande sjukdom eller annat tillstånd. Oftast är orsakerna till överdriven slembildning enkla att identifiera. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna.
Ökad slembildning orsakas ofta av en underliggande sjukdom. Om slem är det mest framträdande symtomet beror det vanligtvis på något relativt harmlöst, som allergier eller en vanlig förkylning. Andra sjukdomar som kan ge upphov till överdriven slembildning inkluderar lunginflammation, influensa och bronkit.
Konsumtion av mejeriprodukter kan göra att slemmet blir tjockare, vilket gör det svårare för kroppen att få bort det. Effekten förstärks om man har en mild allergi eller överkänslighet mot mejeriprodukter, eller om man konsumerar dem ofta.
Tobak irriterar slemhinnorna i näsan och lungorna, vilket leder till både ökad slembildning och att slemmet i näshålorna torkar ut. Resultatet blir hårt och torrt slem i näsan samt tjockt och segt slem i lungornas alveoler. Detta leder ofta till hosta när kroppen försöker bli av med överskottet av slem.
Med tiden kan detta slem orsaka andningsbesvär och bidra till allvarliga sjukdomar som emfysem (KOL). Att sluta röka är därför ett av de mest effektiva sätten att minska kronisk slembildning.
Att ofta andas in damm, avgaser, smog och andra luftburna irritationsämnen kan leda till svullnad i näsgångarna och ökad slembildning, eftersom kroppen försöker skydda sig genom att skölja bort de irriterande partiklarna. Detta är också mekanismen bakom vanliga allergisymtom som nysningar, kliande ögon och snuva.
Graviditet och användning av p-piller kan också leda till ökad slembildning, på grund av förändringar i kroppens hormonnivåer. Alla störningar i kroppens naturliga balans kan ge upphov till flera olika symtom samtidigt – såsom slem, illamående och yrsel – tills kroppen hunnit anpassa sig till den nya situationen.
Kontakta läkare om du upplever ihållande slembildning i mer än några veckor, om slemmet är blodblandat eller grönt och gulaktigt under lång tid, eller om du samtidigt har feber, andningssvårigheter eller bröstsmärta. Dessa symtom kan tyda på en infektion eller annan sjukdom som behöver behandlas.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online