Diarré kännetecknas av täta tarmrörelser med lös och vattnig avföring. Långvarig eller återkommande diarré kan vara ett allvarligt medicinskt tillstånd som i värsta fall leder till sjukdom eller död. Detta gäller särskilt undernärda grupper och små barn. För att kunna bedöma problemets allvarlighetsgrad är det viktigt att ta reda på vad som orsakar diarrén.
Diarréns betydelse står i direkt relation till dess orsak och svårighetsgrad. Enstaka tillfällen av diarré orsakad av kosten har oftast liten betydelse, utöver besväret av att behöva hålla sig nära en toalett. Ihållande eller långvarig diarré som beror på ohälsosamma kostvanor eller ett underliggande medicinskt tillstånd kan däremot få allvarliga konsekvenser för hälsan och överlevnaden om den inte behandlas. Vid diarré förlorar kroppen vitala vätskor och ämnen som är avgörande för livet.
Det finns i huvudsak fyra olika typer av diarré, vilka är kopplade till orsaken eller underliggande tillstånd:
Effekterna av diarré kan vara skadliga för både hälsa och vitalitet. Oavsett underliggande orsak leder diarré till förlust av vätskor, salter och elektrolyter från kroppen. Om dessa inte ersätts kan uttorkning uppstå, vilket gör att personen blir alltmer sjuk och i värsta fall riskerar att avlida. Den som har diarré bör därför omedelbart se till att ersätta förlorade vätskor och salter. Diarré kan även ge upphov till ömhet runt analöppningen på grund av irritation och upprepat torkande.
Det första steget är att fundera över vad som kan ha orsakat diarrén. Tänk på vad du åt innan besvären började – var kosten annorlunda eller ovanlig? Notera även andra symtom som kramper, smärta eller blod i avföringen, eftersom detta kan kräva ytterligare medicinsk utredning och behandling. Bedöm sedan hur länge diarrén pågått och om vätskeförlusten kompenseras tillräckligt genom dricka. Frågan är slutligen om vård behövs, eller om diarrén är övergående och sannolikt läker av sig själv.
De flesta fall av diarré kan förebyggas genom en hälsosam livsstil och goda kostvanor. Ett väl fungerande mag–tarmsystem kräver en välbalanserad kost rik på näringsämnen och fibrer. Undvik dessutom osanitära miljöer. Vid resor till länder med bristfälliga sanitära förhållanden kan profylaktisk antibiotika ibland hjälpa till att förebygga diarré.
Behandlingen beror på den underliggande orsaken. En enkel, övergående diarré som beror på en enstaka kostfel läker oftast av sig själv eller med hjälp av receptfria läkemedel. Mer allvarliga former kräver däremot medicinsk behandling, exempelvis antibiotika, vätskeersättning eller antiinflammatoriska läkemedel.
Kontakta vården om du upplever något av följande varningstecken: blod i avföringen, oförmåga att ersätta förlorade vätskor eller långvariga diarrépisodeer. Äldre personer samt de som är sköra eller redan sjuka bör söka vård så snart diarrén börjar, eftersom risken för komplikationer är större.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online