Beteendeterapi vid cerebral pares: Så stöttar du ditt barn

Människor i alla åldrar och med alla slags förmågor kan bli frustrerade när de ställs inför färdigheter de inte behärskar eller aktiviteter de inte kan delta i. Detsamma gäller personer som lever med cerebral pares (CP). De specifika utlösande faktorerna bakom frustration och ilska kan se annorlunda ut jämfört med funktionsfriska människor, men själva känslorna är desamma. Som förälder eller rådgivare kan du använda beteendeterapi för att hantera dessa känslor av otillräcklighet och stärka barnets självkänsla.

Det här behöver du

• Belöningar
• Anpassad lekutrustning
• En plan för beteendehantering
• Psykolog
• Kommunikationstavla eller andra hjälpmedel

Så använder du beteendeterapi vid cerebral pares

1. Skapa en konsekvent plan för beteendehantering

Ta fram en tydlig och konsekvent strategi att använda när ditt barn uppvisar olämpligt beteende. Det kan handla om att ge en time-out eller att ta bort en favoritleksak för stunden.

2. Använd ett belöningssystem

Motivera ditt barn att visa lämpligt beteende genom belöningar. Prova en klistermärketabell eller en icke-ätbar belöning, exempelvis leksaker eller musikskivor, som incitament.

3. Berömma gott beteende

Fokusera på att berömma ditt barn när det gör bra saker, istället för att enbart uppehålla dig vid negativa handlingar. Detta hjälper barnet att utveckla en känsla av eget värde.

4. Identifiera yttre triggers

Lär dig känna igen vilka yttre faktorer som utlöser oönskat beteende hos ditt barn, och avlägsna barnet från dessa situationer. Många barn med CP blir överstimulerade i trånga och bullriga miljöer, vilket kan leda till sammanbrott. Hitta en lugn plats där ni kan ta en paus tillsammans.

5. Utvärdera kommunikationen i familjen

Om ditt barn verkar ovanligt frustrerat över att inte kunna uttrycka sig kan det vara dags att se över hur kommunikationen fungerar hemma. En kommunikationstavla där användaren kan skriva ner sina tankar eller peka på ord kan göra stor skillnad.

6. Anpassa lekar och spel

Om ditt barn reagerar utåt för att det inte kan delta i aktiviteter med vänner eller syskon kan du kreativt anpassa klassiska lekar efter barnets förmåga. Låna gärna in extra rullstolar eller kryckor om ditt barn använder sådana, så att hela familjen kan springa stafett eller spela basket från samma utgångspunkt. Sådana åtgärder minskar avundsjukan som ofta ligger bakom problembeteenden.

7. Sök professionell hjälp

Har du prövat flera alternativ utan resultat? Kontakta då en beteendespecialist. En professionell terapeut kan hjälpa ditt barn att bearbeta sina känslor, bli bättre på att uttrycka sina önskemål och utveckla en starkare självbild.