Utöver de läkemedel som din läkare ordinerar finns det flera kosttillskott som kan hjälpa till att förbättra ditt sköldkörteltillstånd. Det är dock alltid viktigt att rådfråga din läkare innan du påbörjar något tillskotts- eller behandlingsprogram, eftersom vissa ämnen kan påverka sköldkörteln olika beroende på om den är över- eller underaktiv.
Om du lider av hypertyreos, alltså en överaktiv sköldkörtel, kan goitrogena ämnen vara effektiva för att blockera kroppens jodupptag. Har du däremot en underaktiv sköldkörtel, hypotyroidism, kan samma ämnen störa funktionen negativt. Vanliga livsmedel med goitrogen verkan är broccoli, grönkål, sojaprodukter, jordnötter, jordgubbar, krasse, vitkål och blomkål.
Citronmeliss kan hämma bindningen av TSH-receptorer, det vill säga receptorer för det tyreoideastimulerande hormonet. Örten minskar dessutom ångest, vilket är en vanlig biverkning vid hypertyreos. Citronmeliss har traditionellt använts som behandling vid Graves sjukdom, som ofta ligger bakom en överaktiv sköldkörtel.
För patienter med hypertyreos har soja potenta sköldkörtelhämmande egenskaper. I vissa fall kan soja hjälpa till att sänka sköldkörtelfunktionen tillräckligt mycket för att du ska kunna undvika receptbelagda läkemedel för att kontrollera din sköldkörtel. Som alltid bör detta diskuteras med din behandlande läkare.
Patienter med hypotyroidism har fått lindring av sina symtom efter att ha tagit 5-HTP. Tillskottet har visat sig hjälpa mot sömnlöshet och depression, eftersom det bidrar till kroppens produktion av signalämnet serotonin.
Många patienter med både över- och underaktiv sköldkörtel har problem med låg energi. Rosrot, eller rhodiola rosea, kan hjälpa till att lindra depression och höja energinivån. Rosrot underlättar även koncentrationen och kroppens förmåga att hantera stress.
Kom ihåg att kosttillskott aldrig ska ersätta ordineraad medicinering utan endast användas som ett komplement i samråd med din läkare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online