Tandvärk kan variera från lätt till svår och beror ofta på problem som matrester som fastnat mellan tänderna eller inflammation i tandköttet. Många söker tandläkare så fort värken kommer, men i flera fall kan du lindra besvären själv med enkla medel hemma. Här följer några naturliga huskurer och praktiska råd som kan hjälpa dig att bli av med smärtan snabbt.
Dämpa inflammationen med receptfri smärtlindring. Ta ibuprofen eller aspirin för att minska inflammationen och bedöva värken. Läs alltid bipacksedeln noga och följ doseringsanvisningarna.
Använd tandtråd. Tråd noggrant mellan tänderna för att lossa matrester som fastnat. Även små partiklar kan trycka mot tandköttet och utlösa tandvärk.
Skölj med ljummet saltvatten. Blanda en halv tesked salt i ett glas ljummet vatten och skölj munnen i cirka 30 sekunder. Det hjälper till att minska inflammationen och rengör området runt den värkande tanden.
Applicera ett antiseptiskt medel. Använd ett receptfritt antiseptiskt munmedel eller munsalva på det drabbade området enligt anvisningen på förpackningen för att bedöva smärtan. Sådana produkter finns på alla apotek.
Undvik heta och kalla drycker. Varmt kaffe och iskalla drycker kan förvärra en befintlig tandvärk. Håll dig till drycker med rumstemperatur tills smärtan har lagt sig.
Lindra med nejlikolja. Droppa lite nejlikolja på en bomullstopp och bit försiktigt på den nära den värkande tanden. Nejlikolja innehåller eugenol, ett naturligt ämne med bedövande och bakteriehämmande egenskaper, och säljs både på apotek och i hälsokostbutiker.
Kyl utifrån om det behövs. Lägg en ispåse eller kall kompress, insvept i en handduk, mot kinden i 15–20 minuter åt gången för att minska svullnad och värk.
Boka tid hos tandläkaren. Om smärtan inte blir bättre inom några dagar trots hemmabehandling kan det tyda på karies, en infektion eller andra tandproblem. Kontakta din tandläkare för en undersökning.
Kom ihåg: Hemkurer lindrar bara symtomen och botar inte underliggande problem. Sök vård omgående om du får feber, svullnad i ansiktet eller svår smärta som inte går över.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online