Så hjälper du en strokepatient att klä på sig

Stroke är en av de vanligaste orsakerna till funktionsnedsättning hos vuxna, enligt National Stroke Association. En stroke uppstår när blodkärl i hjärnan brister eller när blodproppar blockerar blodflödet till hjärnan. Vanliga symtom är svaghet i armar och ben (oftast bara på ena sidan av kroppen), svårigheter med rörelser och koordination, talsvårigheter samt minnesproblem.

Graden av funktionsnedsättning varierar beroende på var i hjärnan skadan sitter och hur allvarlig den är, men många som överlevt en stroke behöver hjälp med vardagliga sysslor – bland annat att klä på sig. Med rätt teknik och lite tålamod kan du göra påklädningen både tryggare och enklare för både dig och patienten.

Instruktioner steg för steg

1. Berätta vad du gör och involvera patienten

   Förklara för patienten vad du ska göra och håll hen informerad genom hela processen. Uppmuntra patienten att delta i påklädningen och göra så mycket som möjligt själv – det stärker både självständigheten och självförtroendet.

2. Börja med underkläderna

   Hjälp patienten att sätta sig på kanten av en säng eller en stol och låt hen trä fötterna i underbyxorna. Dra upp dem till knähöjd på benen. Hjälp sedan patienten att resa sig – låt hen gärna hålla i dina axlar för balans – och dra upp underbyxorna helt.

3. Sätt på byxor på samma sätt

   Hjälp patienten att sätta sig igen och upprepa proceduren med byxorna. Om ett ben är svagare eller mindre rörligt än det andra ska det benet trä i byxbenet först. Låt patienten vila en stund om det känns tröttande eller svagt att stå upp.

4. Välj och sätt på överkroppsplagg

   Välj en tröja eller skjorta åt patienten, eller låt hen välja själv om det går. Har patienten svårt att tala kan du hålla fram två plagg och låta hen peka på det hen föredrar.

   Skjortor som knäpps framtill är ofta enklast, särskilt om en arm är svagare eller mindre rörlig. Trä då först in den svaga armen i ärmen, därefter den starkare, och knäpp sedan skjortan. Väljer patienten en tröja som dras över huvudet: dra den försiktigt över huvudet och trä först in den svaga armen, följt av den starkare.

5. Avsluta med strumpor och skor

   Trä på patientens strumpor och sedan skorna. Välj stadiga skor med halkfria sulor för bästa säkerhet. Föredrar patienten tofflor – se till att de sitter ordentligt på foten och har halkfria sulor.

Bra att tänka på

• Välj löst sittande plagg i elastiskt material utan knappar och dragkedjor när det är möjligt.
• Klä alltid på den drabbade sidan först och ta av plaggen från den friska sidan först.
• Ta god tid på dig – stress ökar risken för obalans och fall.
• Kontakta gärna en arbetsterapeut för individuell vägledning och hjälpmedel som underlättar vardagen.