När en person drabbas av stroke uppstår ofta nedsatt rörelseförmåga till följd av skador på hjärnvävnaden. Ett av de främsta målen med rehabilitering är att återfå så mycket hjärnfunktion och rörlighet som möjligt. Mental träning är en metod inom strokerehabiliteringen som syftar till att återställa den kognitiva funktionen i den skadade delen av hjärnan.
Mental träning är en teknik där patienten kognitivt repeterar fysiska färdigheter på ett säkert och upprepat sätt. Metoden kallas ibland för "motorisk imagery" eller motorisk föreställning. Målet är att förbättra inlärningen och utförandet av motoriska färdigheter.
Enligt American Heart Association fungerar metoden eftersom samma nerv- och muskelstrukturer aktiveras när en rörelse övas mentalt som när den utförs fysiskt. Hjärnan skiljer alltså inte helt mellan en verklig rörelse och en föreställd sådan, vilket gör att de neurala banorna tränas även utan fysisk ansträngning.
Mental träning bidrar till att återupprätta blodflödet till delar av hjärnan som varit inaktiva till följd av stroke. Hjärnans minnesmönster vet vilka nervceller och nerver som ska aktiveras, och upprepade övningar stödjer patientens återhämtning.
Pilotstudier genomförda av American Heart Association visar att mental träning i kombination med annan motorisk terapi ger bättre resultat än konventionell motorisk terapi ensam. Detta gör metoden till ett värdefullt komplement i rehabiliteringsprocessen.
När en specifik aktivitet övas mentalt och upprepas skapas ett bestående intryck i hjärnan. Eftersom stroke skadar hjärnvävnaden strävar mental träning efter att påverka hjärnans förmåga att styra kroppsdelarnas rörelser. Effekten blir att patienten gradvis återfår förmågan att naturligt och automatiskt använda sina motoriska färdigheter.
American Heart Associations placebokontrollerade studie drog slutsatsen att program för mental träning hade en kliniskt signifikant effekt när det gäller att rehabilitera armens motoriska funktion hos patienter med kronisk stroke. Detta stärker metodens ställning som ett evidensbaserat verktyg inom modern rehabilitering.
Mayo Clinic påpekar att varje persons strokerehabilitering är unik. Effekten av mental träning varierar från patient till patient, och metoden är endast en av många terapier som används för att underlätta återhämtningen.
Samtidigt används mental träning numera även på patienter med betydande fysisk funktionsnedsättning, och nya verktyg utvecklas kontinuerligt för att stödja användningen av metoden. Det gör mental träning till en lovande del av framtidens strokerehabilitering.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online