Hur behandlar man ett svårt fall av eksem?

- Receptbelagda kortikosteroider:Appliceras på det drabbade området eller tas oralt för att minska inflammation och klåda.

- Calcineurin-hämmare:Appliceras på huden för att minska inflammation och förhindra uppblossningar.

- Fosfodiesteras-4 (PDE4)-hämmare:Oral medicinering för att minska inflammation och förbättra hudfunktionen.

2. Daglig hudvårdsrutin:

- Milda rengöringsmedel:Använd icke-tvål, doftfria rengöringsmedel för att undvika att irritera huden.

- Återfukta regelbundet:Applicera doftfria fuktkrämer flera gånger om dagen för att hålla huden återfuktad och minska sprickbildning.

- Undvik irriterande ämnen:Undvik starka kemikalier, dofter och rengöringsmedel.

- Ljummet vatten:Använd ljummet vatten för att bada och tvätta för att förhindra ytterligare torr hud.

- Klappa, gnugga inte:När du torkar, klappa försiktigt på huden istället för att gnugga.

3. Livsstilsförändringar:

- Hantera stress:Stress kan förvärra eksem. Öva avslappningstekniker som yoga, meditation eller djupandning.

- Undvik triggers:Håll en journal för att identifiera och undvika ämnen eller situationer som utlöser flare-ups.

- Klä dig bekvämt:Välj mjuka, löst sittande kläder gjorda av naturliga fibrer som bomull.

- Fukta din miljö:Använd en luftfuktare för att tillföra fukt till luften, särskilt under torra årstider.

- Dietförändringar:Arbeta med en vårdgivare eller dietist för att identifiera och eliminera mattriggers.

4. Coola kompresser:

- För intensiv klåda, applicera svala kompresser på drabbade områden för tillfällig lindring.

5. Fototerapi:

- I de fall mediciner inte hjälper eller inte kan användas kan fototerapi (kontrollerad exponering för ultraviolett ljus) övervägas.

6. Sök professionell hjälp:

- Om hembehandlingar inte ger tillräcklig lindring eller eksem blir allvarligt, kontakta en vårdgivare eller en hudläkare för personlig vägledning.