Du kan se skillnaden mellan värmeslag och värmesvikt genom att bedöma den drabbades allmäntillstånd. Även om tillstånden liknar varandra måste de hanteras med olika grad av skyndsamhet. Värmesvikt innebär att kroppen blir överhettad, medan värmeslag är ett allvarligt tillstånd som kan leda till bestående kroppsskador – och som alltid kräver akut vård.
Förstå varför värmesvikt uppstår. En person som inte är van vid värme är särskilt benägen att drabbas. Ett tydligt tecken på värmesvikt är att personen märkbart bättrar sig efter att ha druckit lite vätska och vilat i skuggan.
Förstå hur kroppen normalt kyls ned. När temperaturen stiger kyler kroppen sig själv genom att svetten dunstar. Hos en person med värmeslag har denna process slutat fungera, vilket ofta gör att huden känns torr.
Lär dig om elektrolyter. Elektrolyter är en kombination av vätskor och salter i kroppen. När elektrolyter går förlorade och vätskan inte ersätts störs kroppens cirkulationssystem – en vanlig orsak till värmesvikt. Att dricka en sportdryck kan hjälpa till att återställa balansen.
Kom ihåg att värmeslag är ett allvarligare stadium. Vid värmeslag har kroppen kommit mycket längre i överhettningen än vid värmesvikt. Då blir det betydligt svårare att återfylla vätskedepåerna och få ned kroppstemperaturen.
Observera hur snabbt besvären kommer. Värmeslag debuterar snabbare än värmesvikt och ger mer extrema symtom, exempelvis torr mun, en blek eller gråaktig, utmärglad look samt kräkningar.
Håll koll på kroppstemperaturen. Det hjälper dig att skilja de båda tillstånden åt. Ligger temperaturen på 39,4 °C (103 °F) eller högre handlar det om värmeslag.
Bedöm personens mentala tillstånd. Vid värmesvikt är patienten vid medvetande men överhettad. När värmeslag bryter ut kan personen däremot drabbas av lätta hallucinationer eller visa tecken på nedsatt mental förmåga.
Ställ frågor. Ta reda på om personen riskerar att drabbas av värmeslag i stället för värmesvikt. Hjärt patienter på saltfattig kost kan få värmeslag eftersom de förlorar viktiga kroppsvätskor som innehåller salt. Vissa läkemedel kan också öka risken.
Tänk på: Misstänker du att någon har fått värmeslag ska du genast ringa 112, flytta personen till en sval plats och försöka kyla ned kroppen medan du väntar på ambulans. Vid värmesvikt räcker det oftast med vila i skuggan, vätska och svalka – men kontakta vården om symtomen inte går över inom en halvtimme.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online