Så bekämpar du tånagelsvamp på naturlig väg

Svamp trivs på varma och fuktiga platser, till exempel i duschar och bastuer. När fötterna inte skyddas ordentligt blir tånaglarna sårbara för svampinfektioner. Tånagelsvamp gör att naglarna blir spröda och gula och till slut kan lossna helt. Även det finns många receptbelagda läkemedel mot tånagelsvamp, går det utmärkt att bekämpa problemet med naturliga metoder hemma.

Det här behöver du

• Tea tree-olja
• Olivolja
• Bomullstussar
• Munskölj
• Vatten
• Tvål
• Liten balja eller skål

Instruktioner

Behandling med tea tree-olja

1. Blanda 1 tesked olivolja med 1 tesked tea tree-olja.
2. Blötlägg en bomullstuss i blandningen.
3. Applicera bomullstussen på de tånaglar som drabbats av svamp. Tea tree-oljan fungerar som ett naturligt svampdödande medel.
4. Upprepa behandlingen två gånger om dagen.

Behandling med munskölj

1. Tvätta fötterna noggrant med tvål och vatten.
2. Fyll en liten balja med munskölj.
3. Låt tårna ligga i munsköljen i 30 minuter.
4. Tvätta fötterna igen med tvål och vatten.
5. Upprepa behandlingen en gång om dagen. Se till att desinficera baljan efter varje fotbad för att förhindra att svampen sprider sig vidare.

Kom ihåg att tålamod är nyckeln – nagelsvamp kan ta flera månader att bli av med eftersom nageln behöver växa ut helt. Håll dessutom fötterna torra och rena mellan behandlingarna, byt strumpor dagligen och undvik att gå barfota på allmänna platser som duschar och simhallar. Om infektionen inte förbättras efter flera veckors behandling, kontakta gärna en läkare eller fotterapeut för vidare råd.