Även om bältros inte är livshotande kan ett utbrott vara mycket smärtsamt. Sjukdomen orsakar utslag och blåsor, vanligtvis längs en sida av kroppen. Receptbelagda läkemedel behövs ibland för att minska symtomens svårighetsgrad och varaktighet, men det finns också flera självhjälpsbehandlingar som kan hjälpa dig att hantera besvären och minimera smärtan.
Bältros, även känt som herpes zoster, är en virusinfektion som angriper nerverna. Det finns ingen bot mot sjukdomen, men den läker oftast av sig själv inom några veckor. Målet med behandlingen är därför att lindra symtomen och kontrollera smärtan, som kan vara ganska intensiv.
Många känner sig svaga och trötta när de har bältros. Mayo Clinic rekommenderar att du vilar ordentligt och undviker ansträngande aktiviteter under återhämtningen. Stress bör du också försöka undvika, eftersom den kan förvärra smärtan. Avslappningstekniker som tai chi eller att lyssna på lugn musik kan göra stor skillnad för ditt välbefinnande.
Mot smärtan kan du ta receptfria smärtstillande eller inflammationsdämpande läkemedel. Vanliga exempel är ibuprofen samt preparat som Motrin och Advil. Kontakta din apotekare om du är osäker på vilket medel som passar dig bäst.
Applicera kalaminlotion eller en klådastillande kräm på de drabbade områdena. En receptfri hydrokortisonkräm med minst 1 procent hydrokortison kan ge tillfällig lindring. Vid svårare klåda kan ett receptfritt antihistamin i tablettform, exempelvis Benadryl, användas.
Tvätta blåsorna två gånger dagligen med mild tvål och vatten. Undvik att förbinda dem, men applicera istället svala, fuktiga kompresser tre gånger om dagen för att lindra både smärta och klåda. Fukta kompresserna med rent vatten eller med en blandning av cirka 3 centiliter vit vinäger per liter vatten. Ett svalt bad med bikarbonat eller ett havregrynsbadsprodukt, exempelvis Aveeno, kan också lindra obehaget som blåsorna orsakar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online