1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så här värmer du upp söt olja på ett säkert sätt

Söt olja är ett annat namn för olivolja och används främst för att lindra öronvärk samt mjukgöra hårdnat öronvax i hörselgången. När den appliceras utvärtes har den en lugnande och fuktgivande effekt på huden.

Söt olja är rik på nyttiga omättade fetter och bör därför alltid värmas varsamt. För hög värme förstör nämligen fetternas struktur och de näringsämnen som är bra för huden. Alltför varm olja kan dessutom bränna den känsliga huden inne i hörselgången, så noggrannhet är A och O.

Det här behöver du

  • Söt olja (olivolja)
  • Kastrull
  • Vatten
  • Liten Pyrex-skål eller annan värmesäker glasskål

Gör så här

Steg 1: Koka upp vattnet

Fyll en kastrull med 8–10 centimeter vatten. Ställ kastrullen på spisen och låt vattnet koka sakta upp på medelvärme.

Steg 2: Värm oljan i vattenbad

Häll en liten mängd söt olja i Pyrex-skålen och placera skålen försiktigt i kastrullen med hetta vatten. Se till att vattennivån ligger cirka 3–5 centimeter under skålens kant, så att inget vatten kommer åt oljan.

Steg 3: Kontrollera temperaturen

TVätta händerna ordentligt och testa sedan oljans temperatur efter ungefär en minut. Oljan ska bara kännas svagt ljummen. Kom ihåg att huden på fingret är betydligt mindre känslig än huden i hörselgången – vänta därför inte tills oljan känns riktigt varm.

Steg 4: Gör ett sluttest innan användning

Ta upp skålen ur vattnet, stäng av plattan och flytta kastrullen från spisen. Droppa lite olja på insidan av handleden, där huden är extra känslig. Om oljan känns behagligt varm utan att bränna är den redo att användas.

Säkerhetstips

Använd aldrig mikrovågsugn för att värma oljan – den värmer ojämnt och kan skapa farligt heta punkter även om oljan känns ljummen. Har du kraftig öronsmärta, feber eller misstanke om hål i trumhinnan bör du kontakta läkare innan du använder olja i örat.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online