Med all den spänning som omger barnens vardag , glömmer de ofta att ta hand om sig själva . Gör en hygien diagram för ditt barn och lista alla de uppgifter och sunda vanor som du vill att han ska lära sig . Om han är ung , rita en bild av varje uppgift så att han kommer att kunna identifiera den lätt . Ta med uppgifter som att kamma håret , borsta tänderna två gånger om dagen , tvätta händer och ansikte och tar ett bad . Du kan också använda ett diagram för att främja övergripande renlighet genom att inkludera aktiviteter som att plocka upp leksaker och smutsiga kläder . Om ditt barn reagerar mer med belöningar , förvandla din hygien diagram i ett klistermärke diagram genom att göra en rad för varje uppgift och en kolumn för varje dag . Belöna ditt barn med en ny etikett för varje uppgift klar den dagen .
Bakterier
barn , bakterier är bara äckligt . De har svårt att förstå vad de inte kan se . För att illustrera vad bakterier är , strö glitter på ditt barns händer och låta henne spela . Instruera henne att gå berörings olika ytor och objekt som t.ex. ett bord , dörrhandtag eller handen av en vän . Steg tillbaka och visa henne allt det glitter som flyttades runt i rummet . Om ditt barn har fortfarande glitter på hennes händer , passa på att lära ut korrekt handtvätt tekniker . Vissa barn skölj bara händerna i några sekunder , men med överskott glitter på händerna , kommer det att ta minst 30 sekunder för att skrubba bort allt. Lär ditt barn att tvätta händerna för åtminstonedenna tid för att ta bort alla bakterier . Ditt barn kan också sjunga korta sånger medan tvätta händerna . När låten är slut , är hon klar.
Apple Karies
Du kan lära ditt barn om vikten av ordentlig tandborstning och tandtråd med två äpplen . De äpplen båda representera tänderna och huden på äpple representerar emaljen på tänderna. Lämna ett äpple helhet och berätta ditt barn att dessa är friska tänder som är borstade och flossed dagligen . Ta den andra äpplet och peta hål i den för att representera håligheter . Förklara för ditt barn att det är en ohälsosam mun som sällan är borstad och att den mat vi äter äter bort på sina tänder som hålen i äpplet . Ställ äpplena åt sidan och följa dem under de närmaste dagarna . Diskutera vad som händer .
God vana eller dålig vana
Lär barnen skillnaden mellan goda vanor och dåliga vanor genom att låta ditt barn tycker om de olika typer av aktiviteter och besluta som är bra och vilka är dåliga. Den 10 individuella bitar av papper , skriver 10 goda vanor som att borsta tänderna två gånger om dagen , tvätta händerna i 30 sekunder eller täcka munnen när du hostar . Den 10 separata enskilda papperslappar , skriver 10 dåliga vanor . Vik upp varje bit papper och hålla dem alla i en burk . Låt ditt barn drar ett papper ut en i taget och berätta om det är en bra eller en dålig vana .
Matchande spel
Du kan lära din barn om de olika verktyg som du använder för att hålla dig ren och vilken kroppsdel dessa objekt används på . Ta två uppsättningar av kort och den ena , rita bilder av objekt som en tandborste , tvål och munvatten . Å andra set, rita matchande kroppsdelar som tänder, händer och mun . Sätt dig vid ett bord och vända alla kort över så att den tomma sidan är uppåt . Har ditt barn vända två kort över i taget för att försöka matcha varje objekt till dess motsvarande kroppsdel . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom