Att ha barn innebär att man får hantera återkommande förkylningar, öronvärk, influensa och andra typiska barndomsbesvär. Eftersom små barn ofta har svårt att beskriva vad som gör ont eller hur de mår kräver omvårdnaden av ett sjukt barn både omsorg, uppmärksamhet och intuition. Ett sjukt barn vet inte själv vad det behöver för att må bättre – därför är det viktigt att du som vuxen kan åtminstone grunderna i att vårda sjuka barn. Som tur är finns det flera enkla saker du kan göra för att hjälpa ditt barn på vägen mot återhämtning.
Ett sjukt barn vill ofta varken äta eller dricka särskilt mycket, så uppmuntra vätskeintaget genom att alltid ha vatten tillgängligt. Någon deciliter 100-procentig juice utspädd med vatten kan locka barnet att dricka, liksom roliga sugrör eller specialmuggar. Sjukdomar med diarré och kräkningar innebär extra risk för uttorkning, så ge ditt barn en åldersanpassad elektrolytdryck, exempelvis Pedialyte, för att hindra barnet från att bli sämre.
Sjuka barn, precis som sjuka vuxna, tappar ofta aptiten. Erbjud därför små måltider under dagen för att hålla energin uppe. Servera tröstemat som är lätt att äta, särskilt om barnet har ont i halsen eller magen – till exempel äppelmos, nudlar och soppa om barnet är tillräckligt gammalt. Fruktsmoothies brukar gå hem, och att erbjuda dipp som hummus kan göra maten mer lockande.
Barn behöver extra ömhet och förståelse när de är sjuka. Se till att ditt sjuka barn har sin favoritfilt, sina gosedjur, böcker och leksaker nära till hands. Även om barnet behöver mycket sömn kan det bli uttråkat och grinigt av all vila, så erbjud pussel, kritor eller annat som barnet tycker om och som kan sysselsätta sig med i lugn och ro.
Kontakta din läkare om barnet har ihållande diarré eller kräkningar, eller om det finns blod i avföringen. Enligt familydoctor.org anser många läkare att ett barn har feber om den orala temperaturen överstiger 37,5 °C eller den rektala temperaturen överstiger 38 °C. Har ditt spädbarn feber bör du ringa läkaren direkt; för barn över sex månader gäller att kontakta läkaren om temperaturen når 39,4 °C. Ring barnets läkare för råd även om barnet verkar må bra i övrigt. Om du vill ge barnet medicin eller homeopatiska preparat ska du alltid kontrollera med läkaren först för att vara säker på rätt dosering. Kontakta också läkaren om barnet verkar ha öronvärk, huvudvärk, utslag, andningsproblem, magont eller aptitlöshet, eller om det gråter med hög tonhöjd eller uppvisar andra ovanliga symtom eller beteenden.
Gör ditt bästa för att inte visa barnet din oro eller rädsla när det är sjukt. Att vårda ett sjukt barn är inte lätt, och det är tungt att se sitt eget barn må dåligt. Luta dig istället mot läkaren, familjen och vänner för stöd, i stället för att låta barnet känna att du är stressad eller orolig för dess sjukdom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online