Body Mass Index (BMI) är ett mått som beskriver förhållandet mellan längd och kroppsvikt. Hos barn används BMI alltid tillsammans med andra faktorer för att bedöma kroppsvikten, eftersom kroppen förändras kontinuerligt under uppväxten. Ett särskilt BMI-diagram visar barnets BMI-percentil utifrån ålder och kön. Kom ihåg att den slutliga bedömningen av ditt barns vikt alltid bör göras av en läkare.
Mät barnets längd och vikt i metriska enheter. Mäter du längden i meter och vikten i kilogram slipper du göra omvandlingar senare i processen.
Beräkna BMI genom att dela barnets vikt i kilogram med längden i meter i kvadrat. Formeln ser ut så här:
BMI = vikt (kg) / [längd (m)]²
Exempel: Ett barn som väger 30 kg och är 1,35 m långt har ett BMI på 30 / (1,35 × 1,35) ≈ 16,5.
Använd det BMI-diagram som motsvarar barnets kön, eftersom pojkars och flickors kurvor skiljer sig åt. Leta upp barnets ålder på diagrammets horisontella axel och följ linjen vertikalt uppåt tills den korsar den nivå som motsvarar barnets BMI-värde.
Hitta punkten i diagrammet där barnets ålder och BMI möts. Jämför punktens vertikala läge med percentilkurvorna för att uppskatta barnets BMI-percentil. En percentil över 95 procent kan tyda på fetma, medan en percentil under 5 procent kan tyda på undervikt. Kontakta i så fall barnläkaren eller BVC för en professionell bedömning.
Till skillnad från vuxnas BMI, som tolkas med fasta gränsvärden, jämförs ett barns BMI med andra barn i samma ålder och kön. Kroppens fettmängd förändras naturligt under uppväxten, vilket gör percentilkurvorna till ett bättre verktyg för att följa barnets utveckling över tid.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online