Så upptäcker du uttorkning hos små barn

En enkel magsjuka kan snabbt utvecklas till något mycket allvarligare hos små barn. Redan den vanliga vätskeförlust som följer med kräkningar eller diarré leder till uttorkning, vilket stör kroppens elektrolytbalans. Svår uttorkning kräver sjukhusvård, och om den lämnas obehandlad kan den i värsta fall leda till döden. Därför är det viktigt att föräldrar lär sig känna igen de varningstecken som visar att ett barn håller på att bli uttorkat.

Instruktioner steg för steg

1. Håll koll på kräkningar och diarré. Var uppmärksam på när ditt barn kräks eller har diarré. När ett barn känner törst är han eller hon redan lätt uttorkad. Prova olika typer av drycker om barnet vägrar att dricka – ibland går en klar läsk lättare ner än vatten. Vägrar barnet att äta eller dricka under en längre tid och visar dessutom andra tecken på uttorkning behövs vård på sjukhus.

2. Titta efter insjunkna ögon. Det är ett klassiskt tecken på måttlig uttorkning och betyder att det är dags att ringa läkaren. Hos spädbarn bör du även kontrollera fontanellen, den mjuka fläcken framme på huvudet – är den insjunken är det ett tydligt larmtecken.

3. Kontrollera urineringen. Urinen ska vara klar eller ljust gul. Öka vätskeintaget om urinen börjar bli mörkare. Måttlig uttorkning utvecklas när urinen blir mörkgul och mängden minskar. Kan inte barnet kissa, eller gråter det utan tårar, behövs omedelbar behandling.

4. Granska barnets mun. En torr eller klibbig mun och tunga tyder på uttorkning. Blir läpparna blåaktiga ska du genast söka dig till närmaste akutmottagning.

5. Bedöm barnets beteende. Trötthet och irritabilitet ökar i takt med uttorkningen. Börjar barnet verka förvirrat eller omtöcknat är det ett tecken på svår uttorkning.

6. Studera hudens tillstånd. Vid lätt uttorkning kan huden se rodnad ut. När uttorkningen förvärras förlorar huden sin spänst. Nyp till i huden på barnets arm eller buk – blir nypmärket stående och sjunker inte tillbaka direkt är barnet måttligt uttorkat. Sök akut vård om huden blir fläckig och händer och fötter känns kalla.

7. Lyssna på vad barnet berättar. Huvudvärk följer ofta med uttorkning. Barn med måttlig uttorkning kan också klaga över kramp eller stelhet. Kommer snabb andning, svag puls, yrsel och hög feber till dessa symtom krävs omedelbar behandling.

Kom ihåg att små barn tappar vätska snabbare än vuxna och att tillståndet kan försämras på kort tid. Tvivla du på något är det alltid bäst att kontakta vårdcentralen, ringa 1177 eller söka akut vård direkt.