Ett barn med rinnande näsa kan bli ordentligt ledset – och obehaget sprider sig ofta till hela familjen. Den goda nyheten är att det finns flera enkla och effektiva metoder för att torka upp näsan och ge både ditt barn och dig själv välbehövlig lindring.
Ställ en luftfuktare i barnets rum. Den extra fukten i luften gör att det sega nässekretet mjuknar och blir lättare att avlägsna med näsduk eller nässug.
Använd koksaltspray flera gånger om dagen. Spraya försiktigt i varje näsborre – koksaltlösningen löser upp slemmet och gör det lättare för barnet att andas.
Använd nässugen vid behov. Kläm ihop gummikulan, för in spetsen försiktigt i ena näsborren och håll den andra stängd. Släpp sedan långsamt upp greppet så att det lösgjorda slemmet sugs ut. Kom ihåg att rengöra sugen noggrant efter varje användning.
Uppmuntra barnet att blåsa näsan varsamt. Lär barnet blåsa en näsborre i taget utan att pressa för hårt, så undviks irritation och örontryck.
Ta bort allergener och irriterande ämnen. Damm, djurhår, tobaksrök och starka rengöringsmedel kan alla förvärra en rinnande näsa. Se till att barnets rum är rent, dammfritt och rökfritt.
Höj lite på huvudänden av sängen eller madrassen när barnet sover – det minskar nästäppan och gör det lättare att andas. Se också till att barnet får i sig tillräckligt med vätska, eftersom det tunnar ut slemmet och gör det lättare att få upp.
Kontakta vårdcentralen eller ring 1177 om näsan rinner i mer än tio dagar, om slemmet blir grönt och tjockt samtidigt som barnet har feber, eller om barnet verkar ha svårt att andas. Spädbarn under tre månader bör alltid undersökas av läkare vid feber eller andningsbesvär.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online