Tänk på en genomsnittlig fyra- eller femåring, och du föreställer dig troligen en pojke eller flicka som springer runt i full fart och ställer hundratals frågor. Även om denna stereotypa bild har sina brister, belyser den vikten av att förstå de fysiska förändringarna, den finmotoriska utvecklingen och den grovmotoriska utvecklingen hos ditt barn under detta hektiska skede av barndomen.
Mellan fyra och fem års ålder genomgår ditt barn flera förändringar i sin fysiska utveckling, bland annat när det gäller längd, vikt och kroppskonstitution. Enligt University of New Hampshire Cooperative Extension är den genomsnittliga fyraåringen drygt 100 cm lång och väger cirka 16,5 kg, och ökar därefter med ungefär 7,5 cm i längd och nästan 2 kg i vikt under det kommande året. Eftersom största delen av tillväxten sker i benen och bålområdet börjar ditt barn under denna tid att märkbart likna ett äldre barn mer än ett småbarn. En annan betydande fysisk förändring är att barnets blåsa växer, vilket gör att hen klarar längre tid mellan toalettbesöken.
Vid fyra års ålder har ditt barn oftast en tydlig preferens för en viss hand. Även om de flesta barn är högerhänta bör du aldrig avråda ditt barn från att använda vänster hand om hen föredrar den. Att låta barnet använda den hand hen själv väljer underlättar utvecklingen av andra viktiga finmotoriska färdigheter, som att skriva, borsta tänderna och använda handverktyg. Under detta år lär sig ditt barn enligt University of New Hampshire Cooperative Extension färdigheter som att knyta skosnören, rita enkla former, använda enkla verktyg och skriva sitt eget namn.
För många föräldrar syns den fysiska utvecklingen mellan fyra och fem års ålder tydligast i förbättringen av de grovmotoriska färdigheterna, särskilt de som involverar fötter och händer. Vid fem års ålder kan det genomsnittliga barnet hoppa på ett ben, galoppera, hoppa, gå försiktigt baklänges och balansera på varierande fotställningar. Ditt barn visar sannolikt också en betydande förbättring i förmågan att fånga och kasta boll, och använder händerna för att styra bollens rörelse mycket mer aktivt än vid fyra års ålder.
Att erbjuda en variation av aktiviteter som uppmuntrar till fysisk rörelse är avgörande för ditt barn under denna utvecklingsperiod. MissouriFamilies.org föreslår att du ritar en linje på marken och uppmuntrar ditt barn att gå längs linjen för att träna balansen. Hand-öga-koordinationen kan utvecklas genom regelbundna bollkastningslekar – börja med en stor boll och gå gradvis över till mindre bollar i takt med att barnets färdigheter förbättras. Att dessutom erbjuda en mjuk madrass där ditt barn kan öva på voltning och rullningar främjar både träningen och säkerheten.
Många faktorer påverkar ditt barns fysiska utveckling, bland annat den allmänna hälsan, nivån av fysisk aktivitet och graden av fysisk mognad. Se till att ditt barn går på regelbundna hälsokontroller hos familjeläkaren eller barnläkaren. Vid dessa besök bedömer läkaren barnets fysiska utveckling och säkerställer att hen utvecklas normalt och i rätt takt. Har du frågor eller funderingar kring ditt barns utveckling är dessa besök ett perfekt tillfälle att ta upp dem. Läkaren kan bemöta dina farhågor och vid behov göra en utredning eller remittera barnet till en specialist.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online