1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Creighton-modellen – en naturlig metod för att bli gravid

Creighton Model FertilityCare System (CrMS) används för att identifiera en kvinnas ägglossningsperiod varje månad. Metoden är känd som en familjeplaneringsmetod eftersom den hjälper par att undvika graviditet utan att använda preventivmedel. För dem som aktivt försöker bli gravida kan metoden bidra till att befruktningen sker snabbare och helt utan medicinsk hjälp, såsom hormonbehandlingar eller injektioner.

Om metoden

Varje kvinna i fertil ålder har en månatlig cykel som kretsar kring ägget. En gång per månad äger ägglossningen rum, vilket innebär att ett moget ägg släpps från äggstocken och är redo att befruktas av en mans spermier. Blir ägget befruktat uppstår en graviditet. Befruktas ägget inte inleds menstruationen.

Creighton-modellen bygger på idén att en kvinna som lär sig studera sin cykel noggrant kan identifiera exakt vilka dagar hon är fertil och vilka dagar hon inte är det. På så sätt får paret full kontroll över när en graviditet kan inträffa.

Lär känna din cykel

Enligt Creighton-metoden är cervixsekretet, alltså det sleim som bildas i slidans öppning, en tydlig indikator på var i cykeln kvinnan befinner sig. Observationen ska göras varje dag, med undantag för veckan då menstruationen pågår. Notera sekretets färg, konsistens och elasticitet.

Saknas sleim helt är kvinnan sannolikt inte nära ägglossning. I dagarna före ägglossningen blir urladdningen klibbig och grumlig. När ägglossningen närmar sig förändras slemmet till att bli klart och elastiskt, likt rå äggvita, och kan dras ut i långa trådar mellan fingrarna. Känslan och utseendet påminner om ett personligt glidmedel. Detta är kroppens sätt att underlätta för spermierna att överleva och nå fram till ägget.

Så använder du kunskapen

Målet med Creighton-modellen är att kvinnan med tiden ska kunna förutsäga sin ägglossning utan att behöva förlita sig på dagliga observationer. Efter några månaders systematisk dokumentation av cykeln bör de fertila dagarna gå att förutse med god säkerhet.

Viktigt att komma ihåg är att Creighton-modellen inte är konstruerad för att kombineras med reservpreventivmedel. Önskar paret ett barn bör samlag äga rum under de fertila dagarna. Vill paret undvika graviditet bör samlag undvikas just då.

När metoden används korrekt och konsekvent är Creighton-modellen cirka 99 procent effektiv. För bästa resultat rekommenderas handledning av en certifierad FertilityCare-praktiker, eftersom tolkningen av sleimmönstret kräver viss träning. Kvinnor med oregelbundna cykler bör dessutom rådfråga sin läkare innan de påbörjar cykelövervakning, eftersom mönstret då kan vara svårare att tolka.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online