1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Familjehälsa | Graviditet och hälsa

Hur mycket kokta räkor kan du äta när du är gravid?

Det är i allmänhet säkert att äta kokta räkor under graviditeten, men det är viktigt att tänka på följande:

- kvicksilvernivåer :Räkor kan innehålla låga halter av kvicksilver, vilket kan vara skadligt för fostret om det konsumeras i stora mängder. Mängden kvicksilver i räkor anses dock generellt vara säker för gravida kvinnor när de konsumeras i måttliga mängder.

- Livsmedelssäkerhet :Liksom alla skaldjur är det viktigt att koka räkor ordentligt för att minska risken för livsmedelsburna sjukdomar. Räkor bör tillagas till en innertemperatur på 145°F (63°C) mätt med en mattermometer.

- Allergiska reaktioner :Vissa personer kan vara allergiska mot räkor eller andra typer av skaldjur. Om du har skaldjursallergi är det viktigt att undvika att äta räkor.

I allmänhet rekommenderas det att gravida kvinnor konsumerar 2-3 portioner skaldjur per vecka. En portion skaldjur anses vara cirka 4 ounce (113 gram) kokt fisk eller skaldjur. Denna mängd skaldjur kan delas upp i flera mindre måltider eller mellanmål under veckan.

Graviditet och hälsa
  1. Min ex partner misshandlade mig när barnet föds. Kan jag insistera på att jag ska besöka vår bebis med honom?
  2. Vad är det genomsnittliga antalet knuffar en kvinna gör under förlossningen?
  3. Hur långt in i graviditeten skulle ett test visa att du är gravid?
  4. Hur man blir av Baby vikt Du Fick
  5. Vad ska du göra om du tog ett graviditetstest och det var positivt ytterligare några veckor senare negativt?
  6. Kan du vara gravid om din mens har sin vanliga cykel första månaden efter sex men missar den nästa månad?
  7. Hur kan du framkalla din egen förlossning om du bara har 1 vecka och 4 dagar kvar?
  8. Är det möjligt att vara gravid i vecka 8 och ha lätta 2-dagarsblödningar runt den tid som du är sappose att börja din denna månad förra månaden?
  9. Är det ok att bli gravid efter ett års ceaseran födsel?
  10. Är det normalt med medelhög blödning under sjätte månaden av graviditeten?
  11. Kan man ha en smaklös känsla i munnen överväga ett av graviditetssymptomen?
  12. Vad är födelsetalen för Florida?
  13. Är mild blödning ena dagen och något nästa under din mens ett tecken på graviditet?
  14. Du hade fläckar istället för mens i ljusröd färg och det slutade efter fyra dagar nu känner du dig snurrig har en kräkningskänsla är detta symtomet graviditet?
  15. Kan du vara gravid om din mens bara varade och dag en halv brukar den vara i tre eller fyra dagar?

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online