Ja, det rekommenderas generellt att börja ta prenatala vitaminer så snart du börjar försöka bli gravid eller så fort du får reda på att du är gravid. Prenatala vitaminer ger viktiga näringsämnen som folsyra, järn, kalcium och andra vitaminer och mineraler som är viktiga för fostrets korrekta utveckling. Folsyra, i synnerhet, är avgörande för att förhindra neuralrörsdefekter hos barnet. Att ta prenatala vitaminer under hela graviditeten kan hjälpa till att säkerställa att både mamman och barnet får de nödvändiga näringsämnena för en hälsosam graviditet och barnets utveckling. Om du inte tar prenatala vitaminer, är det tillrådligt att tala med din läkare om att börja med dem omedelbart.
