Kan jag bli gravid om jag tar mitt p-piller två timmar för sent?

Risken att bli gravid om du tar ditt p-piller två timmar senare än vanligt är mycket liten – men inte helt obefintlig. Här får du svar på vad som gäller och hur du bäst skyddar dig.

Vad händer om jag tar p-pillret två timmar för sent?

P-piller är utformade för att tas vid samma tidpunkt varje dag, och en försenad dos kan minska dess skyddande effekt. Har du bara dröjt ett par timmar är dock risken för graviditet extremt låg. Ta i så fall tabletten så snart du kommer ihåg det, och fortsätt sedan som vanligt med resten av kuren.

Om det däremot har gått mer än 12 timmar sedan din missade dos rekommenderas du att använda extra skydd, till exempel kondom eller spermiedödande medel, under de kommande sju dagarna. Detta är särskilt viktigt vid vissa preparat, som minipiller, där tidsfönstret är smalare än för kombinerade p-piller.

Så säkerställer du att p-pillren ger fullt skydd

För att p-pillren ska verka optimalt är regelbundet intag avgörande. Har du ofta svårt att komma ihåg dina tabletter kan enkla rutiner göra stor skillnad:

• Ställ in ett larm på mobilen vid samma tid varje dag.
• Koppla intaget till en fast vana, exempelvis när du borstar tänderna på kvällen.
• Håll förpackningen synlig på en plats du passerar dagligen.
• Prata med läkare eller barnmorska om alternativa preventivmedel som passar din livsstil bättre, som spiral, plåster eller vaginalring.

Tveka inte att kontakta vården om du är osäker på vad du ska göra efter en missad dos, eller om du misstänker att du kan ha blivit gravid trots att du använder p-piller. Ju tidigare du får rätt vägledning, desto tryggare kan du känna dig.