American Academy of Pediatrics (AAP) avråder från att behandla nästäppa hos barn med läkemedel på grund av biverkningarna. Flera studier visar dessutom att host- och förkylningsmediciner inte har någon effekt på barn under sex år. Det kan vara utmanande att lindra en småbarns nästäppa, och många föräldrar söker därför naturliga botemedel som är enkla att använda och fria från biverkningar.
Nasala koksaltdroppar är ett naturligt botemedel mot nästäppa. Droppa koksaltlösning i ditt barns näsa och använd sedan en nässug för att suga upp slemmet. De flesta småbarn ogillar detta moment, så det kan hjälpa att ha någon som assisterar eller att prova en batteridriven nässug. Upprepa en till två gånger per dag – gör du det oftare riskerar du att barnets näsa torkar ut och blir irriterad.
Torr luft kan orsaka nästäppa. Använd en fuktare med kall dimma på natten medan ditt barn sover för att lindra besvären. Dessa är särskilt bra under kallt och torrt väder. Till skillnad från ångfuktare orsakar inte fuktare med kall dimma brännskador, och de återfuktar luften på ett säkert sätt. Kom ihåg att rengöra fuktaren regelbundet för att förebygga mögel och bakterietillväxt.
Honung är ett naturligt botemedel mot nästäppa och halsbesvär. Rå honung fungerar bäst. Den lindrar en torr och kliande hals, skyddar bröstet och har även antibakteriella egenskaper. Ge en halv tesked var fjärde till sjätte timme. Om ditt barn inte vill ta honungen från en sked, prova en oral spruta. Ge aldrig honung till barn under ett års ålder, eftersom det kan orsaka spädbarnsbotulism.
Lägg en kudde under madrassen i ditt barns säng för att höja huvudänden. Detta hjälper till att lindra nästäppan och gör det lättare för barnet att sova. Om ditt barn redan sover med kudde kan du istället ge en extra kudde. Du kan också använda Vicks Baby Rub och massera in den på bröstet och fötterna. Använd dock inte vanlig Vicks Vaporub – den är inte säker för barn under två år.
Se till att ditt barn dricker rikligt med vätska. Extra vätska hjälper till att tunna ut slemet i kroppen och förebygger samtidigt uttorkning. Om ditt barn vägrar dricka mer, prova att erbjuda några extra portioner frukt. Äpplen, apelsiner och melon innehåller mycket juice och är utmärkta alternativ som dessutom bidrar med vitaminer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online