Kolik är varje ny förälders värsta mardröm. Istället för att njuta av det nya föräldraskapet tillbringar föräldrar till kolikdrabbade bebisar timme efter timme med att lyssna på skrik och fundera på hur de kan lindra sitt barns obehag. Den moderna medicinen kan tyvärr erbjuda få svar om vad som lugnar kolik, vilket gör att många föräldrar vänder sig till traditionella huskurer som gått i arv genom generationerna.
En gammaldags metod mot kolik är att massera sin bebis. Massagen botar visserligen inte koliken, men den kan hjälpa den gråtande bebisen att slappna av. Som förälder ger det dessutom en känsla av att aktivt göra något för att hjälpa sitt barn.
Massage kan lindra kolik genom att frigöra gaser som orsakar magont. Den stimulerar även frisättningen av stresslindrande hormoner, vilket hjälper bebisen att lugna ner sig. Kurser i spädbarnsmassage erbjuds ofta på bb-avdelningar och förlossningskliniker. Hittar du ingen kurs kan du köpa en bok i ämnet – men börja aldrig massera din bebis utan ordentlig vägledning. Felaktiga tekniker skadar inte barnet, men de ger heller inte samma effekt mot koliken.
Ljud och rörelse verkar ge lindring åt vissa kolikdrabbade bebisar. Att ha en fläkt igång i barnrummet, åka en tur med bilen eller placera bebisen ovanpå eller intill en pågående torktumlare är alla klassiska knep för att lugna ett gråtande barn. Kom alltid ihåg att spänna fast bebisen ordentligt i bilbarnstolen om du använder torktumlarmetoden, och lämna aldrig ditt barn utan uppsikt.
Vissa mammor svär vid ett bestämt men mjukt "schhhh"-ljud precis vid bebisens öra för att dämpa gråten. Att vagga eller gå runt med barnet i famnen är ett annat beprövat gammalt råd. Med en modern bärsele eller bärsjal kan föräldrar dessutom sköta praktiska göromål samtidigt som de bär på sitt barn. Många bebisar lugnar sig också när de bärs med ansiktet nedåt över förälderns underarm, med en hand under magen som ger stöd och ett mjukt tryck.
Att svepa in bebisen ordentligt och stadigt i en filt kan ge lindring i vissa situationer. Lavendelolja har dessutom en dokumenterat lugnande effekt – prova att bada ditt barn i ett bad med några droppar av oljan. Flera kommersiella babylotioner innehåller numera lavendel, och du kan även massera bebisen med lavendelbaserade massageoljor.
Örtvatten, så kallat gripe water, är ett annat naturligt botemedel som många anser fungerar bra. Detta kosttillskott är en vätska med örtextrakter som ska lindra magbesvär och kolik hos spädbarn. Om du väljer att testa gripe water bör du noga läsa innehållsförteckningen för att säkerställa att produkten inte innehåller konstgjorda tillsatser eller konserveringsmedel som kan irritera bebisens mage.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online