1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Äventyrsterapi: 8 kraftfulla utomhusprogram som förändrar unga människors liv

Äventyrsterapi, även kallad Wilderness Adventure Therapy (WAT) eller utomhusterapi, lär utsatta ungdomar de färdigheter de behöver för att klara vardagen och utvecklas som personer. Oavsett om det handlar om att paddla forsar, ta sig igenom en högbanebana eller campa under bar himmel tränas deltagarna i självständighet, beslutsfattande och självförtroende – alltid under ledning av utbildade yrkesverksamma.

Här presenteras åtta välkända äventyrsterapiprogram i USA som hjälper ungdomar och unga vuxna att växa genom utmanande naturupplevelser.

1. Alaska Crossings

Alaska Crossings erbjuder 49-dagars utomhusexpeditioner för ungdomar i åldern 13–18 år som har psykiska hälsoproblem. De terapeutiska äventyren omfattar vandring, bergsklättring och kanotpaddling i Alaskas vilda natur.

Kontakt:
Crossings Wilderness Expeditions for Youth
Box 1231
Wrangell, AK 99929
Tel: 907-874-2371 eller 866-550-2371
alaskacrossings.org

2. Adirondack Leadership Expeditions

Beläget i Adirondackbergen i delstaten New York är detta ett karaktärsutvecklande vildmarksprogram för tonåringar i kris, som främjar personlig tillväxt genom insiktsorienterade upplevelser i naturen. Programmet vänder sig till ungdomar mellan 13 och 17 år som brottas med olika svårigheter, exempelvis bristande ansvarskänsla, låg självkänsla eller substansbruk.

Kontakt:
Adirondack Leadership Expeditions
82 Church Street
Saranac Lake, NY 12983
Tel: 877-252-0869
adirondackleadership.com

3. Aspiro Adventure

Aspiro Adventure tar emot unga människor från 13 till 30 års ålder och är ett ackrediterat terapi- och interventionsprogram baserat i Utah. Programmets pedagoger kombinerar lösningsfokuserad terapi med krävande utomhusäventyr i en strukturerad läroplan.

Kontakt:
Aspiro
3253 West 11975 South
Riverton, Utah 84065
Tel: 801-349-2740 eller 888-266-5136
aspiroadventure.com

4. Catherine Freer Wilderness Therapy Programs

Sedan 1988 har detta Oregonbaserade program hjälpt tonåringar som går genom en tuff period genom att kombinera ryggsäcksvandring och naturutforskning med psykoterapisessioner. Deltagarna går igenom ett tvåfasprogram som är utformat för att hjälpa dem reflektera över tidigare destruktiva beteenden och skapa en bild av framtida framgång.

Kontakt:
Catherine Freer Wilderness Therapy Programs
PO Box 1064
Albany, OR 97321
Tel: 541-926-7252
cfreer.com

5. Kairos Adventure

Enligt sin webbplats erbjuder Kairos "läkning, riktning och personlig egenmakt genom en innovativ klinisk metod som sammanvävs med dagliga äventyrsaktiviteter". Programmet vänder sig till både män och kvinnor i åldern 18–35 år och fungerar som ett vildmarksprogram särskilt anpassat för unga vuxna.

Kontakt:
Kairos Adventure
Young Adult Adventure Wilderness Program
3253 W. 11975 S.
Riverton, Utah 84065
Tel: 801-349-2740
kairosadventure.com

6. Open Sky Wilderness Therapy

Tonåringar, unga vuxna och hela familjer kan dra nytta av detta Coloradobaserade vildmarksprogram, som kombinerar utomhusexpeditioner med såväl konventionell som alternativ terapi – däribland yoga och meditation. Familjen involveras ofta aktivt i behandlingsprocessen.

Kontakt:
Open Sky Wilderness Therapy
P.O. Box 2201
Durango, CO 81302
Tel: 970-382-8181
openskywilderness.com

7. Outward Bound

Denna ideella organisation erbjuder lärandebaserade expeditioner för utsatta ungdomar samt andra grupper. Outward Bounds vildmarksprogram genomförs över hela USA och bygger på principen att utmaningar i naturen utvecklar karaktär, ledarskap och samarbetsförmåga.

Kontakt:
Outward Bound At-Risk Expeditions
910 Jackson St.
Golden, CO 80401
Tel: 866-467-7651
outwardbound.org

8. Red Cliff Ascent

Red Cliff Ascent i Utahs höglänta ökenlandskap erbjuder program på 30 till 60 dagar för ungdomar i kris. Genom grupparbete och träning i överlevnadsteknik betonas värden som beslutsfattande, ärlighet och medkänsla.

Kontakt:
Red Cliff Ascent Wilderness Treatment Program
757 South Main
Springville, UT 84663
Tel: 800-898-1244

Så väljer du rätt program

Innan du väljer ett äventyrsterapiprogram är det klokt att kontrollera programmets ackreditering, personalens kvalifikationer samt hur eftervården ser ut. Kontakta gärna programmen direkt för att ställa frågor om deras terapeutiska metoder, säkerhetsrutiner och hur familjen involveras i processen. Ett seriöst program svarar öppet på alla frågor och anpassar behandlingen efter varje deltagares individuella behov.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online