Ingen mens vid 15 års ålder? Här är vad du bör veta

Att få sin första mens är en naturlig del av puberteten, men tidpunkten varierar från person till person. Har du fyllt 15 år och ännu inte fått din mens är det klokt att prata med en läkare. Även om det ofta är ofarligt kan utebliven mens vara ett tecken på ett underliggande medicinskt tillstånd som behöver utredas och eventuellt behandlas.

När brukar den första mensen komma?

De flesta får sin första mens mellan 12 och 13 års ålder, men det är helt normalt att puberteten startar tidigare eller senare. Mensen brukar komma ungefär två till tre år efter att brösten börjat utvecklas. Om du är 14 år och ännu inte har fått några tecken på pubertet alls, eller om mensen uteblir trots att andra pubertetstecken finns, rekommenderas en läkarbedömning.

Möjliga orsaker till utebliven mens

Det finns flera tänkbara förklaringar till att mensen dröjer:

• Fördröjd pubertet – hos många beror det helt enkelt på att kroppens utveckling startar lite senare.
• Hormonella obalanser – exempelvis påverkan från sköldkörteln eller förhöjda nivåer av hormonet prolaktin.
• Kroniska sjukdomar – tillstånd som diabetes, celiaki eller astma kan påverka hormonbalansen.
• Låg kroppsvikt eller intensiv träning – kroppen behöver tillräckligt med energi för att hormonproduktionen ska fungera.
• Stress och psykisk ohälsa – kan också bidra till att puberteten försenas.
• Medfödda anlag – i sällsynta fall ligger anatomiska eller genetiska faktorer bakom.

När bör du söka vård?

Kontakta en läkare, till exempel inom primärvården eller på en ungdomsmottagning, om du har fyllt 15 år utan att ha fått mens. Läkaren kan göra en undersökning, beställa blodprover och vid behov remittera dig till en gynekolog eller barnendokrinolog för vidare utredning.

Vad händer hos läkaren?

En bedömning börjar oftast med ett samtal om din allmänna hälsa, tillväxt och eventuell familjehistorik. Därefter kan en fysisk undersökning och blodprover göras för att kontrollera dina hormonnivåer. Behandlingen anpassas efter orsaken – ibland behövs ingen behandling alls, bara regelbunden uppföljning, medan andra tillstånd kan behandlas med mediciner eller hormonterapi.

Kom ihåg att utebliven mens oftast har en godartad förklaring. Men genom att söka vård får du rätt besked och den hjälp eller behandling som eventuellt behövs – vilket ger både trygghet och bättre förutsättningar för din hälsa framöver.