När börjar puberteten? Så varierar åldern mellan flickor och pojkar

Åldern då puberteten sätter igång kan variera kraftigt från person till person. Det är helt normalt att kroppen utvecklas i olika takt, och det finns ingen exakt ålder som gäller för alla.

Typisk ålder för pubertetens start

Generellt sett brukar puberteten inledas:

Flickor: oftast mellan 8 och 14 års ålder.
Pojkar: oftast mellan 9 och 15 års ålder.

Vad som händer i kroppen

Hos flickor är den första tydliga signalen ofta att brösten börjar växa, följt av en tillväxtspurt och senare mensens första blödning. Hos pojkar kommer de första tecknen ofta i form av större testiklar, följt av ökad kroppsbehåring, röstförändringar och en kraftig tillväxtspurt.

Vad påverkar när puberteten börjar?

Flera faktorer kan spela in, bland annat arv och gener, nutrition och vikt, samt allmän hälsa. Det är också vanligt att puberteten börjar vid ungefär samma ålder hos föräldrar och barn.

När bör man söka vård?

Kontakta skolhälsovården eller en läkare om puberteten verkar komma mycket tidigt – före 8 års ålder hos flickor eller före 9 års ålder hos pojkar – eller om inga tecken på pubertet syns efter 13–14 års ålder. Oftast är allt helt normalt, men det kan vara bra att få en bedömning för säkerhets skull.