Hur påverkar Drömmar

Drömmar har varit ett minne fascination sedan tidernas begynnelse . När vi vaknar upp ur en mardröm , kan det ofta vara en lättnad att återigen möta verkligheten . När vi vaknar upp ur en dröm där våra vildaste önskningar har besannats , kan vakna upp vara en bitter erfarenhet . Många vill ha drömmar någonstans i mitten av de två, och många vill ha drömmar som kommer att hjälpa dem att lösa deras problem eller hjälpa dem att välja mellan två vägar i livet . Vissa skulle älska att ha ett uns slags dröm . Nedan hittar sätt att du faktiskt kan påverka de drömmar som du har i din sömn . Instruktioner
1

Tänk livligt på natten så fort du lägger dig i sängen . Ge dig själv starka tankar och förslag för din sömn . Din hjärna plockar ofta upp på dessa .
2

Slå på en film som du somnar . Lämna den på repeat . Ge din hjärna input alls under natten kan påverka inriktningen att det tar . Ibland din hjärna plockar upp på vissa saker i filmen , och kan vrida den på ett helt annat sätt . Addera 3

Ät cheddarost om du vill drömma om kändisar . Enligt en studie som utförts av brittiska ost styrelsen 2006 , kan ost påverka sorts drömmar som du har .
4

Lämna på klassisk musik som du glida in i slummer om du vill koppla av drömmar . Få en massage innan du somnar . Allt som du kan göra för att fysiskt koppla kroppen kommer också att ha den inverkan på hjärnan .
5

Fråga dig själv en fråga hela dagen om du försöker att lösa ett problem eller fatta beslut i ditt liv . Tror att frågan dussintals gånger som du försöker att gå i vila . Ofta du kommer att få svar på dina drömmar . Inte agera baserat enbart på dina drömmar , dock. Det är ditt sinne som försöker göra känsla av allt det har absorberat i dag , och det bör inte tas så bokstavligt som vissa tar drömmar . Addera