Stödgrupper för drog- och alkoholmissbruk finns över hela landet. Missbruk kan ta över ditt liv genom att skada relationerna med vänner och familj samt påverka dina resultat i arbete och skola. Men tillfrisknande är möjligt – och en stark stödbas från familjen är ofta avgörande för en varaktig återhämtning.
Här är en översikt över de mest kända stödgrupperna, både för den som själv missbrukar och för dig som anhörig.
Alcoholics Anonymous (AA) är en gemenskap av män och kvinnor som delar önskan att sluta dricka alkohol och som arbetar mot målet genom ett tolvstegsprogram. Gruppen kräver inga medlemsavgifter eller särskilda kvalifikationer – endast viljan att sluta dricka. Verksamheten finansieras helt av medlemmarnas egna bidrag, och organisationen är inte knuten till något politiskt parti, företag, institution, sekt eller trosinriktning. AA undviker dessutom alla andra ändamål och kontroverser och fokuserar enbart på målet: nykterhet.
Al-Anon och Alateen är grupper som är särskilt utformade för familjer och vänner till personer med alkoholproblem. Syftet är att hjälpa anhöriga att förstå de svårigheter som deras nära och kära brottas med, samtidigt som de får verktyg att hantera sin egen situation. Båda grupperna är helt kostnadsfria och öppna för alla som har personlig erfarenhet av att leva nära en person med alkoholberoende.
Den största och mest kända gruppen för personer med drogberoende är Narcotics Anonymous (NA). Verksamheten har samma upplägg som AA och följer även här tolvstegsprogrammet. NA är fullständigt oberoende och tar inte ut några medlemsavgifter eller avgifter, vilket gör programmet tillgängligt för alla som har en önskan att sluta använda droger.
Nar-Anon använder tolvstegsprogrammet för att hjälpa vänner och familj till personer med drogberoende att hantera hur missbruket påverkar dem själva såväl som deras relationer. Det enda kravet för att delta är att man har erfarenhet av att stå nära en person med narkotikaproblem. Precis som syskonorganisationerna är Nar-Anon gratis för alla och har ingen koppling till några politiska, religiösa eller kommersiella intressen.
Cocaine Anonymous (CA) följer samma modell som AA och NA, men riktar sig specifikt till personer med beroende av kokain eller crack. Den specialiserade inriktningen gör att medlemmarna lättare kan känna igen sig i varandras beteenden och erfarenheter av återhämtning. Gruppens uppdrag är att hjälpa individer att uppnå och bibehålla nykterhet från kokainets och crackens destruktiva effekter.
Oavsett om du själv söker hjälp eller som anhörig behöver stöd finns det en grupp för dig. Alla dessa organisationer bygger på samma grundprinciper: anonymitet, medlemskap utan kostnad och en trygg miljö där delade erfarenheter blir vägen till återhämtning. Att kombinera professionell vård med stöd från både grupp och familj ger de bästa förutsättningarna för en framgångsrik tillfrisknande.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online