Anvisningar för riktig handtvätt

Tvätta händerna kan minska dina chanser att fånga sjukdomar , den vanligaste av dessa är förkylningar och influensa . De flesta av oss lära sig att tvätta händerna i tidig ålder , men det betyder inte att vi gör det rätt . Vårdpersonal har fastställt att det finns en konsekvent och korrekt sätt att tvätta händerna som kan hjälpa din familj hålla sig frisk . Detta är vad du behöver
Hand tvål
Handdukar
Air torktumlare
Visa fler Instruktioner
1

Fukta händerna med varmt rinnande vatten .
Billiga 2

Squirt en cirkel av tvål ungefär lika stor som en grön ärta i handflatan . Addera 3

Gnugga händerna tillsammans kraftigt under minst 20 sekunder . Gnid alla delar av dina händer även i mellan fingrarna under naglarna , handlederna och på baksidan av dina händer .
4

Skölj händerna noga med varmt vatten .
5

Torka händerna med en disponibel handduk , din personliga handduk om du är hemma eller en luftavfuktare . Addera