1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så använder du ansiktsmask för att skydda dig mot influensa

Ansiktsmasker används oftast på sjukhus och inom vården, men under influensasäsongen är det inte ovanligt att se personer bära mask även på offentliga platser. Använda på rätt sätt kan ansiktsmasker bidra till att minska smittspridning och skydda både dig själv och din omgivning.

Olika typer av ansiktsmasker

De flesta ansiktsmasker täcker näsa och mun på ett löst sätt. De säljs under olika namn – kirurgiska masker, tandvårdsmasker, masker för medicinska ingrepp, isoleringsmasker eller lasermasker – beroende på var de är avsedda att användas. Det finns flera olika konstruktioner: vissa knyts eller spänns runt huvudet med ett elastiskt band, medan andra har öglor som hängs över öronen.

Alla ansiktsmasker är dock inte lika effektiva. Endast fyra ansiktsmasker är godkända av den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA för förebyggande av influensa – samtliga är N95-andningsskydd. Dessa masker sitter tätt mot ansiktet och är konstruerade för att filtrera bort mindre partiklar än vad vanliga masker klarar av.

Fördelar med att bära ansiktsmask

Studier tyder på att ansiktsmasker ger ett visst skydd mot smittspridning av influensa. Viruset sprids via näsa och mun, och en mask täcker båda områdena samtidigt som den hindrar bäraren från att röra vid ansiktet – vilket minskar risken för överföring. Vanliga ansiktsmasker skyddar mot större luftburna droppar, som virus ofta fäster vid. Andningsskydd av typ N95 är mest effektiva när det gäller att filtrera bort dessa partiklar ur luften du andas in.

Viktigt att tänka på

En ansiktsmask kan hjälpa till att förebygga influensa, men den fungerar bäst i kombination med andra skyddsåtgärder:

  • Tvätta händerna noggrant och ofta med tvål och vatten.
  • Undvik nära kontakt med personer som är sjuka.
  • Håll dig hemma och undvik att träffa andra när du själv är sjuk.
  • Täck alltid mun och näsa när du hostar eller nyser, gärna i armvecket.

Kom ihåg att ansiktsmasker är engångsprodukter och bör kastas direkt efter första användningen. Återanvänd aldrig en begagnad mask, eftersom den då kan bära på virus och bakterier istället för att skydda mot dem.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online