Har tvätta händerna verkligen bli av bakterier

? Frekvent handtvätt är ett effektivt sätt att förhindra spridning av bakterier och sjukdomar . Naturligtvis måste det göras på rätt sätt . Slarva kommer att minska dess effektivitet . Missuppfattningar

Enkelt tvålar in dig och kör händerna under vatten i några sekunder utgör inte korrekt handtvätt . Det är en särskild process som , medan enkel , måste följas i detalj för att främja god hälsa . Dessutom tar antibakteriell tvål inte ge någon fördel över vanlig tvål , enligt MayoClinic.com Addera Hum en Tune

Blöt händerna med rinnande vatten , och sedan tillämpa tvål. Gnugga händerna tillsammans i 20 sekunder ( surrande " Happy Birthday " två gånger genom att hjälpa dig om du föredrar att inte räkna ) . Skölj noga , torka händerna med en luftavfuktare eller handduk . Om du kan, torka med en engångshandduk och sedan använda den för att stänga av kranen .
Alternativ

I stället för rinnande vatten och tvål, hand Desinfektion är en möjlig lösning så länge den har minst 60 procent alkohol, enligt Centers for Disease Control and Prevention . Använd den rekommenderade mängden , och gnugga över händerna tills den är helt torr . Addera