1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Effektiva mentorskapstips för unga män i svårigheter

Indiana Universitys utbildningsprogram konstaterar att elever som saknar vägledning från en vuxen de litar på löper ökad risk att hamna i olika problemsituationer. Unga män som går igenom svåra perioder har ofta brustna relationer både hemma och i skolan. En mentor som erbjuder stabilt stöd kan ge dessa pojkar en trygg grund att bygga vidare på – en grund som leder mot ett framgångsrikt och hälsosamt liv. Med rätt tekniker kan mentorer göra verklig skillnad i en ung människas utveckling.

1. Åtagande i relationen

Enligt Indiana Universitys utbildningsprogram är det allra viktigaste tecknet på ett lyckat mentorskap engagemanget i själva relationen. Ju mer mentorn och den unge interagerar med varandra, desto starkare blir bandet dem emellan. När den unge känner att han har ett positivt och pålitligt stöd skapas förutsättningarna för verklig förändring.

2. Att vara en god förebild

Att visa hälsosamt beteende är avgörande för att en mentor ska vara effektiv. Vill du att en ung man ska förändra sitt beteende behöver du själv demonstrera hur det ser ut i praktiken. Om du uppmanar honom till en viss typ av beteende – undvik att agera tvärtemot det du själv förespråkar. Ungdomar lär sig mer av vad vi gör än av vad vi säger.

3. Aktiv vägledning

En positiv mentor erbjuder aktiv vägledning snarare än att bara finnas på plats. När den unge möter svårigheter i skolan, med kamrater eller i familjen bör mentorn bidra med konkreta idéer och praktisk hjälp för att lösa konflikter och skapa förändring. Det handlar om att vara en aktiv resurs, inte en passiv åhörare.

4. Tydliga gränser

Många unga män i kris har aldrig fått uppleva hälsosamma gränser inom sina familjerelationer. Genom att sätta lämpliga gränser hjälper mentoren ungdomen att förstå hur en sund relation fungerar. Det är viktigt att hjälpa den unge att skilja på auktoritetspersoner och vänner. Överskrider han en fysisk eller emotionell gräns bör mentorn förklara hur just tydliga gränser möjliggör en respektfull och lämplig relation.

5. Uppmuntran

Enligt University of Texas Austins pedagogiska fakultet bör mentorer uppmuntra unga män i deras utbildnings- och personliga mål. Fokusera inte på problemen utan på vad den unge faktiskt kan åstadkomma. En god mentor hjälper en ung man att lämna sin problemfyllda bakgrund bakom sig och röra sig mot en lovande framtid.

Sammanfattning

Ett lyckat mentorskap bygger på kombinationen av engagemang, gott föredöme, aktiv vägledning, tydliga gränser och genuin uppmuntran. Tillsammans skapar dessa fem element den trygghet och tillit som krävs för att en ung man i svårigheter ska kunna utvecklas mot ett stabilare och mer hoppfullt liv.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online