Amla, även känt som indiskt krusbär, är en medicinalväxt som växer i delar av Sydostasien och Indien. Dess frukt är högt uppskattad för sitt exceptionellt höga innehåll av C-vitamin och har använts inom traditionell medicin i tusentals år.
Amlans historia sträcker sig långt tillbaka i tiden. Växten har länge använts som huskur för att stärka hår och hårbotten, och räknas idag som världens äldsta örtbaserade hårbalsam. Inom ayurvedisk medicin har amla dessutom ansetts vara en av de viktigaste återuppbyggande och föryngrande växterna.
Amlafrukten är extremt rik på C-vitamin – faktiskt betraktas den som en av de mest koncentrerade naturliga källorna till detta vitamin som finns i naturen. Fruktens frön och fruktkött används också för att utvinna oljor som värdesätts högt inom hårvården, eftersom de hjälper till att bibehålla friskt och starkt hår.
Regelbunden användning av amlapulver på fastande mage tros skydda levern mot skadliga effekter av gifter och fria radikaler som cirkulerar i kroppen. Denna antioxidantverkan gör amla till ett populärt tillskott för att stödja kroppens naturliga avgiftning.
Färsk amlajuice ordineras traditionellt som växtbaserad medicin till personer med mycket höga blodsockernivåer. Juicen har även en läkande effekt vid vissa typer av njurrelaterade besvär, såsom urininkontinens.
I medicinsk form används amla i stor utsträckning vid behandling av många matsmältningsbesvär, bland annat hyperacitet (överproduktion av magsyra), aptitlöshet och diarré. Tack vare sina mångsidiga egenskaper fortsätter amla att spela en central roll inom både traditionell och modern växtbaserad medicin.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online