Nuvarande AHA/ERC riktlinjer (2020) betonar högkvalitativa bröstkompressioner som hjärnstenen i återupplivning. Förhållanden skiljer sig något för pediatriska fall men är enade för vuxna.
Vuxen CPR (En räddare)
- Förhållande: 30:2 (30 kompressioner : 2 insufflationer).
- Takt: 100–120/min.
- Djup: ≥5 cm (2 tum).
- Tillåt full bröståterfjätring; minimera avbrott (<10 sekunder).
Vuxen CPR (Två räddare)
- Förhållande: 30:2 (samma som en räddare).
- Byt kompressor var 2:e minut (eller 5 cykler) för att förebygga utmattning.
- Andra räddaren hanterar luftväg, AED, läkemedel.
Pediatriska skillnader (Sjukvårdspersonal)
- En räddare: 30:2.
- Två räddare: 15:2.
- Spädbarn: Två-tummar omslutande hände tekniken föredras.
Avancerad luftväg på plats (Endotrakialt rör, supraglottiskt)
- Kontinuerliga kompressioner (inga pauser för insuflationer).
- Ventilationer: 1 insuflation var 6:e sekund (10/min), levererade asynkront.
Viktiga punkter för högkvalitativ CPR
- Kompressioner är prioritet: "Tryck hårt, tryck snabbt, sluta inte."
- Kvalitetsmått: takt, djup, full återfjätring, minimalt avbrott, undvik överventilation.
- Tidig defibrillation för chockbara rythmer (VF/pVT).
Riktlinjer uppdateras var 5:e år; verifiera aktuellt protokoll för din region och roll.
