1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så lever du grönare: enkla steg för att skydda miljön

Att leva grönt – ett medvetet val varje dag

Att leva grönt innebär att medvetet göra vardagsval som sparar energi, minskar föroreningar och minimerar avfall. Utöver att skapa en hälsosammare miljö för dig själv, din familj och ditt närområde gynnar en mer miljövänlig livsstil även den globala miljön. Enkla gröna åtgärder – som att återvinna, köra bil mindre och använda mindre el – hjälper till att bekämpa klimatförändringarna genom att minska utsläppen av växthusgaser och bevara jordens naturresurser.

Så gör du

1. Spara energi

Stäng av elektriska apparater när de inte används och släck ljuset när du lämnar ett rum. Sänk termostaten på vattenberedaren till cirka 50 grader Celsius (120 grader Fahrenheit) och tvätta kläderna på kallt eller ljummet program. Ta kortare duschar – både elen och vattnet du sparar gör skillnad.

2. Plantera träd och buskar

Plantera träd och buskar i din trädgård. Växter hjälper till att rena luften genom att omvandla koldioxid till syre, och de ger mat samt skydd åt vilda djur. Välj helst torktåliga inhemska växter som kräver minimal bevattning och trivs naturligt i ditt klimat.

3. Använd bilen mindre

Gå, cykla eller åk kollektivt närhelst det är möjligt. För återkommande resor som bara kan göras med bil kan du ansluta dig till en samåkningsgrupp – eller starta en egen tillsammans med kollegor och grannar. Det sparar pengar, minskar utsläpp och minskar trafikbelastningen.

4. Återvinn

Lämna återvinningsbart avfall – som papper, plast, glasflaskor, wellpapp och aluminiumburkar – till källsorteringen eller på en lokal återvinningsstation. Ge gamla kläder till second hand-butiker eller välgörenhetsorganisationer i stället för att slänga dem. Återlämna även plastpåsar till butiker som erbjuder återvinning av plast.

5. Köp gröna produkter

Välj produkter med miljömärkning, exempelvis Energy Star, som uppfyller strikta riktlinjer för energieffektivitet fastställda av USA:s miljöskyddsmyndighet (EPA) och energidepartementet. Föredra återanvändbara produkter med minimal förpackning och köp elektriska apparater som drivs med laddningsbara batterier.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online