Finns det några bra program för att sluta röka nu?

* National Cancer Institutes SmokefreeTXT-program ger gratis textmeddelandestöd för att hjälpa människor att sluta röka. Deltagarna får personliga textmeddelanden med tips, uppmuntran och påminnelser som hjälper dem att hålla sig på rätt spår.

* Centers for Disease Control and Preventions SmokefreeTXT-program är ett gratis, evidensbaserat textmeddelandeprogram som hjälper vuxna att sluta röka. Programmet ger 24/7 textmeddelandesupport, inklusive tips, uppmuntran och påminnelser för att hjälpa användare att hålla sig rökfria.

* American Lung Associations Freedom From Smoking-program är ett gruppbaserat program som hjälper människor att sluta röka. Programmet ger stöd, utbildning och resurser för att hjälpa deltagarna att sluta röka och hålla sig rökfria.

* The American Cancer Society's Fresh Start-program är ett gratis onlineprogram som hjälper människor att sluta röka. Programmet ger personligt stöd, resurser och verktyg för att hjälpa deltagarna att sluta röka och hålla sig rökfria.

* National Jewish Health's Fresh Start-program är ett omfattande, evidensbaserat program som hjälper människor att sluta röka. Programmet erbjuder en mängd olika tjänster, inklusive grupprådgivning, individuell rådgivning, medicinering och stödgrupper.