Sedan cigaretten uppfanns år 1832 har rökning spridits i stor omfattning över hela den industrialiserade världen. Enligt American Cancer Society röker så många som 43 miljoner vuxna amerikaner idag. Långvarig rökning kan leda till ett flertal allvarliga hälsokomplikationer – både på kort och lång sikt.
Nikotinet i cigaretter belastar kroppen omedelbart. Ämnet höjer blodtrycket och pulsen, förtränger artärerna och minskar blodets förmåga att transportera syre. Hos en i övrigt frisk person har dessa kortvariga biverkningar dock ofta liten direkt påverkan.
Konsekvenserna av långvarigt cigarettrökande är betydligt farligare än de omedelbara effekterna. Cigarettrök kan orsaka cancer i lungor, struphuvud, matstrupe, munhåla och urinblåsa. Rökare löper dessutom ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar samt lungsjukdomar som emfysem och kronisk bronkit.
Varje år orsakar passiv rökning uppskattningsvis 50 000 dödsfall bland vuxna icke-rökare i USA. USA:s generaldirektör för folkhälsa (surgeon general) har konstaterat att det inte finns någon säker nivå av exponering för tobaksrök.
Dödsfall till följd av tobaksbruk är den mest förebyggbara dödsorsaken i USA. Enligt American Cancer Society är ungefär var tionde dödsfall i världen relaterat till tobak.
Det enda sättet att undvika dessa negativa biverkningar är att helt avstå från rökning och hålla sig borta från passiv rökning. Röker du redan idag kan du genom att sluta omedelbart avsevärt minska risken för långsiktiga hälsoskador. För information och stöd vid rökavvänjning finns exempelvis Smokefree.gov samt svenska Stödlinjen (stodlinjen.se).
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online