Rökning orsakar en rad allvarliga sjukdomar och skadar i princip varje organ i kroppen. Rökrelaterade sjukdomar ligger bakom nästan ett av fem dödsfall i USA varje år, och för varje person som dör lider ytterligare cirka tjugo rökare av allvarliga sjukdomar orsakade av tobaken. Trots dessa välkända konsekvenser fortsätter nästan 20 procent av den vuxna befolkningen i USA att röka.
I USA är rökning den vanligaste dödsorsaken som hade kunnat förebyggas. En rökares genomsnittliga livslängd är hela 13 till 14 år kortare än hos en icke-rökare.
Rökning ökar risken för lungcancer och andra cancerformer betydligt. Män som röker löper omkring 23 gånger större risk att dö i lungcancer än män som inte röker, medan kvinnliga rökare har ungefär 13 gånger högre risk. Tobaken orsakar dessutom flera andra cancerformer, bland annat i urinblåsa, struphuvud, matstrupe, njurar, bukspottkörtel och mage. Upp till 30 procent av alla cancerdödsfall kan kopplas till rökning.
Som rökare är du två till fyra gånger mer benägen att utveckla kranskärlssjukdom, den vanligaste dödsorsaken i USA. Rökning höjer blodtrycket, försämrar din fysiska prestationsförmåga och ökar blodets benägenhet att koagulera.
Rökning förtränger blodkärlen och försämrar cirkulationen, vilket gör att rökare drabbas av perifer kärlsjukdom tio gånger oftare än icke-rökare. Rökning kan även orsaka aortaaneurysm i buken.
Cirka nio av tio dödsfall i kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) beror på rökning. Om du röker ökar risken att dö i dessa sjukdomar tiofaldigt. Rökning orsakar också kronisk hosta, andnöd, emfysem och astma.
Rökning ökar hos kvinnor risken för infertilitet, dödfött barn, för tidig födsel, låg födelsevikt samt plötslig spädbarnsdöd. Kvinnliga rökare löper dessutom större risk för höftfrakturer och får lägre bentäthet efter menopausen.
Tobaken ökar även risken för magsår, stroke och blodproppar. I munnen syns effekterna tydligt i form av gula tänder, dålig andedräkt och tandköttssjukdomar som gingivit – en inflammation som gör att tandköttet svullnar, blöder och gör ont samt snabbar upp tandlossningen. Gula fingernaglar och tidiga ålderstecken som rynkor är andra vanliga tecken på rökning.
Även om det bästa är att aldrig börja röka ger ett rökstopp positiva hälsoeffekter både på kort och lång sikt, oavsett ålder eller om du redan har rökrelaterade sjukdomar. Personer som slutar röka lever längre än de som fortsätter. Slutar du innan 50 års ålder minskar du risken att dö inom de kommande 15 åren med hela 50 procent.
Ett rökstopp sänker dessutom risken för många sjukdomar, bland annat lungcancer, andra cancerformer, lungsjukdomar, hjärtinfarkt, stroke, förkylningar, influensa, bronkit och lunginflammation. Slutar du dessutom under graviditetens första trimester minskar risken för att föda ett barn med låg födelsevikt till samma nivå som hos dem som aldrig har rökt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online