Det råder en utbredd – om än olycklig – föreställning om att cigarrökning är mindre farligt än cigarettrökning. Denna uppfattning beror troligen på att cigarrökare oftast inte inhalerar röken. Detta bortser dock från det faktum att cigarrökning kan leda till en rad problem i munnen och på läpparna, samt utgör en betydande hälsorisk inte bara för rökaren själv utan även för människorna i dennes närhet.
Cigarrer är beroendeframkallande på samma sätt som alla tobaksprodukter. De innehåller nikotin, som tas upp genom läppar och tandkött när användaren röker (förutsatt att hen inte inhalerar). Nikotin är ett av de mest beroendeframkallande ämnen som finns och kan orsaka ångest och nedstämdhet hos användaren när effekten uteblir. Att sluta röka kan därför vara extremt svårt.
Precis som cigarettrökning kan cigarrer orsaka cancer hos regelbundna användare. Även om lungcancer inte är lika vanlig – risken kvarstår dock både för rökaren och för omgivningen – är cancer i läppar, tunga och munhåla ännu vanligare. American Cancer Society uppskattar att cigarrökare har upp till tio gånger större risk att dö i dessa cancerformer än icke-rökare.
Det är idag vanligare än någonsin tidigare att cigarrökare inhalerar röken. Detta beror sannolikt på flera faktorer. Många tidigare cigarettrökare övergår till cigarrer som ett "säkrare" alternativ, och eftersom de är vana vid att inhalera tar de med sig denna vana. Samtidigt har många cigarrtillverkare ändrat sin fermenteringsprocess, vilket gör röken lättare att dra in i lungorna. Tillsammans ökar detta förekomsten av lungcancer bland cigarrökare. Faktiskt har de upp till elva gånger större risk att dö i lungcancer än de som aldrig rökt.
Cigarettrökning har länge kopplats till hjärtsjukdomar och en ökad risk för hjärtinfarkt. Även om sambandet inte är lika starkt för cigarrökare finns det utan tvekan där. Cigarrökning skadar hjärthälsan och främjar dessutom uppkomsten av lungsjukdomar som emfysem och kronisk bronkit.
Alla effekter av cigarrökning är inte livshotande. Det finns även hälsoeffekter som är mindre allvarliga men mer synliga, vilket kan kännas minst lika nedslående. Detta inkluderar skador på tandköttet, som kan dra sig tillbaka från tänderna. Denna tandköttssjukdom ökar också risken för att tänderna helt enkelt lossnar och faller ut. Cigarrökning ökar dessutom risken för impotens hos män.
Oavsett om röken inhaleras eller inte medför cigarrökning allvarliga hälsorisker – från beroende och cancer till hjärt- och kärlsjukdomar samt skador på tänder och tandkött. Den bästa skyddet för din hälsa, och för din omgivnings, är att helt avstå från tobak.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online