Rökning är en av de mest skadliga vanorna för hälsan och ökar risken för en rad allvarliga sjukdomar. Här går vi igenom de vanligaste och farligaste sjukdomarna som rökare löper ökad risk att utveckla.
Rökning är den vanligaste orsaken till förebyggbara cancerdödsfall i USA, och cigarettök innehåller över 70 kända cancerframkallande ämnen. Rökare löper betydligt större risk att utveckla cancer i:
Rökning skadar hjärtat och blodkärlen, vilket ökar risken för hjärtinfarkt, kärlkramp och högt blodtryck. Ju längre man röker, desto större blir skadorna på kärlsystemet.
Rökare löper två till fyra gånger högre risk att drabbas av stroke jämfört med icke-rökare, eftersom rökningen bidrar till blodproppar och skador på hjärnans blodkärl.
KOL är en samling lungsjukdomar som omfattar emfysem och kronisk bronkit. Sjukdomen gör det allt svårare att andas och är i de allra flesta fall orsakad av rökning.
Rökning kan även förvärra astma samt öka risken för lunginflammation, bronkit och återkommande andningsbesvär.
Rökare har markant högre risk att utveckla typ 2-diabetes, delvis beroende på att rökning påverkar kroppens insulinhantering negativt.
Rökning skadar tandköttet, försämrar blodcirkulationen i munnen och ökar risken för tandlossning och dålig andedräkt.
Hos män kan rökning orsaka erektionsproblem, eftersom nikotin och andra ämnen i tobaken skadar de blodkärl som krävs för en normal erektion.
Rökning bryter ner kollagenet i huden, vilket leder till rynkor, gråaktig hy och ett äldre utseende i förtid.
Rökning ökar risken för både grå starr, en grumling av linsen i ögat, och åldersrelaterad makuladegeneration (AMD), som är en av de vanligaste orsakerna till blindhet hos äldre.
Den goda nyheten är att många av dessa hälsorisker minskar betydligt redan inom några år efter ett rökstopp. Att sluta röka är det enskilt bästa beslut man kan fatta för sin långsiktiga hälsa.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online