Låg spermieantal? Fertilitet kan inte vara din enda orolig

ågt spermierantal kan innebära mer än bara fertilitetsproblem - mängden sperma som en man producerar kan vara en markör för hans allmänna hälsa. En ny studie har visat att män som producerar mindre spermier är mer benägna att drabbas av andra hälsoproblem inklusive lägre benmassa ökad kardiovaskulär risk och metaboliska problem.

Studien analyserade 5177 manliga partners i par som kämpade med fertilitetsproblem allt från Italien. Halva av dem hade låga spermier definierade som mindre än 39 miljoner per ejakulat. Män med lägre spermier var 1 2 gånger mer sannolika än män med normala som hade större kroppsfett högre blodtryck högre "dåligt" kolesterol och lägre "bra" kolesterol. De hade också större sannolikhet att drabbas av metaboliskt syndrom (med tre eller fler metaboliska riskfaktorer som ökar risken för diabetes hjärtsjukdom och stroke) och 12 gånger större sannolikhet för låga testosteronnivåer.

Vår studie tydligt visar att lågt spermier i sig är förknippade med metaboliska förändringar kardiovaskulär risk och låg benmassa "ledande utredare av studien Alberto Ferlin MD Ph.D. förklarad i ett pressmeddelande. "Infertila män kommer sannolikt att ha viktiga samlevnadshälsoproblem eller riskfaktorer som kan försämra livskvaliteten och förkorta sina liv."

Tänk på: Många män med lägre spermieantal drabbades inte av någon av dessa hälsoförhållanden. Så det är tydligt inte en förutsättning att alla som har lägre spermier kommer att utveckla några av dessa hälsotillstånd under hela livet. De är bara mer benägna att.

Ferlin påpekar emellertid att en "fertilitetsutvärdering" kan vara till nytta för att bedöma hälsa och förebygga sjukdom. "Män av par som har svårigheter att uppnå graviditet ska diagnostiseras korrekt och följas upp av sina fertilitetsspecialister och primärvårdspersonal eftersom de kan ha ökad risk för sjuklighet och dödlighet" sade han.

Vad gäller dock är andra senaste forskning har bestämt att spermier i män som bor i industriländer har sjunkit med en hel del 50 procent under de senaste 40 åren. Medan forskare i studien inte bestämde orsaken föreslog de att spermierna droppe tidigare har kopplats till faktorer som sträcker sig från exponering för kemikalier och bekämpningsmedel till livsstilsval inklusive rökning fetma och stress.

Om du är orolig om ditt spermierantal finns det näringsmässiga och livsstilsförändringar du kan genomföra för att försöka förbättra det - och de kommer troligtvis att förbättra din totala hälsa också. Här är 10 steg du kan ta för att öka ditt spermierantal.

Vad tycker du?

Förbinder länken mellan lågt spermierantal och människors hälsofrågor dig? Varför tror du att spermier faller i utvecklade länder? Tror du att mer forskning behöver utföras på detta område?