Kan överdos kalcium ge yrsel? Symptom, risker och akuta varningar

Kalciumkällor och normala biverkningar

Mjölk, yoghurt, sardiner, berikade produkter, tillskott, antacida. Tillskott vid brist, undernäring, graviditet, klimakteriet. Vanliga biverkningar: gas, uppblåsthet, förstoppning (NIH).

Överdos – två sätt

Akut: stor ensam dos.
Kronisk: höga doser över tid (tillskott + kost). Övre gräns: 2 500 mg/dag.

Symtom på överdos

Förvirring, förstoppning, bukbesvär, depression. Multivitaminer med kalcium: nervsystempåverkan → svimning, yrsel, trötthet, huvudvärk, irritabilitet, förvirring.

Livsfarlig allergisk reaktion (anafyxi) – akut vård!

Svårigheter + ångest/bukbesvär/förvirring/sväljningssvårigheter/hjärtklappning/uppslukande tal → akut vård omedelbart. Även: klåda, nässelfeber, svullnad mun/hals, andningssvårigheter. Vid dessa symptom vid kalciumintag → akuten.

Yrsel som varningssignal

Yrsel efter kalciumtillskott → kontakta läkare (kan vara tecken på annan sjukdom). Rapportera oväntade biverkningar till FDA (Drugs.com).