Farligheter bortom fall och laviner
Bergsklättring: laviner, bergsken, fallskador. Muskelömhet, värmeutmattning. Men klättring över den vertikala gränsen = allvarlig risk. Tre sjukdomar, varav två potentiellt dödliga om obehandlade.
Akut bergsjuka (AMS) – definition
Orsakas av andning av tunnare luft (mindre syre) på 2500–3500 m (~8000–11 482 ft). Över detta: biverkningar. 8000 ft ≈ genomsnittlig "vertikal gräns" – höjd man kan klättra utan AMS.
Symtom
- Tidiga AMS-tecken (influensaliknande): illamående, trötthet, huvudvärk, yrsel, näsblod, sömnlöshet.
- Progression vid kvarvaro >8000 ft:
- HAPE (höghöjd lungödem): vätska i lungor → andnöd. Andfådd vid vila, hög feber, skumkastning.
- HACE (höghöjd hjärnödem): vätska i hjärna – mest allvarlig. Förvirring, klumpighet, okarakteristiska handlingar (t.ex. våld).
Båda kan döda inom timmar.
Behandling
- Första val: nedstigning omedelbart.
- Om omöjligt: läkemedel (dexametason, acetazolamid).
- Syreinhalation (tank) – bromsar progression AMS/HAPE/HACE.
- British Medical Journal: alla behandlingar + nedstigning → hög överlevnad. Soldater höga höjder: dödlighet 0,16 %.
Förebyggande
- Ej stiga över 8000 ft.
- Max ~1600 ft/dag (Altitude.org: kropp acklimatiseras vid långsam uppstigning).
- UIAA/UC San Diego: långsiktig mänsklig överlevnadsgräns ≈ 6000 m (19 685 ft). >26 000 ft = "dödszon" (allmänt farligt).
