En olja med historia
Rökelse (Boswellia carterii) använts i århundraden – andligt och medicinskt. En av de tre visemännen gåvor till Jesus – värderad lika högt som guld. Jennie Harding: "Giftfri, icke-irriterande, icke-sensibiliserande – säker för alla hudtyper."
För sinne & andan (basnot i aromaterapi)
- Djupt penetrerande, bestående doft – fixerar andra dofter, förlängar blandningars livslängd.
- Ger låg självkänsla, lugnar ångest.
- Meditation: 4 droppar i förångare. Andas in → saktar andning, fördjupar andan → fred, balans, öppnar sinne, ökar medvetenhet/andlig förståelse.
- Hjälper släppa tidigare trauma, sorg – "släpp taket".
För huden
- Förbättrar hudton, läker snitt/sår/infektioner.
- Torr/mogen/rynkig hud: 4 dr rökelse + 2 dr ros otto + 4 dr neroli i 30 ml söt mandelolja. Massera lätt i ansikte varje natt.
- Sår-läkning: 4 dr rökelse + 2 dr myrra + 4 dr manuka i 30 ml söt mandelolja. Bekämpar infektion, torkar våta/gråtande sår (vaksamhet vid öppna sår).
För andningsvägar
Enligt esoteriska oljor: "Rensar lungor, hjälper vid andfåddhet, astma, bronkit, laryngit, hosta, förkylning."
- 8 dr i varmt bad ELLER 4 dr i skål med mycket varmt vatten, andas 10 min.
- Astmaanfall: Lugnar panik, saktar andning → lättnad.
Viktig påminnelse
Rökelse är komplement till vård – inte ersättning.
