1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Skillnad mellan Gazelle Edge och Gazelle Freestyle – vilken cross-trainer väljer du?

Bakgrund

Två signaturmaskiner av fitnessguru Tony Little. Initierat via TV-shop, senare i butiker. Liknar varandra men har skillnader.

Gazelle Freestyle

  • Icke-slagglider, simulerar långa steg (gång/löpning), aktiverar fler muskler än traditionella metoder.
  • Vikt: ~45 kg. Tillverkad av Fitness Quest (hemma/gym).
  • Stålram, maxvikt 300 lbs (136 kg).
  • LCD-display: hastighet, sträcka, tid, kalorier.
  • Inbyggd tummapulsmätare.

Gazelle Edge

  • Motståndsfri träning liknande Freestyle.
  • Maxvikt 250 lbs (113 kg).
  • Första modellen släppt. Senare modeller med motstånd m.fl.

Skillnader

  • Båda vikbara, samma grundträning, båda med dator (tid, hastighet, sträcka, kalorier).
  • Freestyle kostar ~$100 mer (2011).
  • Freestyle: högre maxvikt → starkare ram (tyngre stålgauge).
  • Freestyle har pulsmätare – Edge saknar.
  • Puls = nyckel vid cardio (intensitet).

Vilken ska du köpa?

  • Nära 300 lbs (136 kg) → Freestyle (livslängd, starkare ram).
  • Pulsmätare: vissa behöver, andra lever utan. Medicinskt behov av pulskontroll → köp oberoende pulsur (inte inbyggd).
  • Maxvikt = avgörande faktor för val.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online