Rhodiola & Bipolar

ipolär sjukdom anses vara ett allvarligt livslångt psykiskt tillstånd som inbegriper extrema humörsvängningar från manisk eufori till djup depression. De exakta orsakerna till bipolär sjukdom diskuteras men involverar obalans i hjärnkemi och andra hormoner. Rhodiola är ett örtmedel som har använts för mild depression och balansering av humör i många generationer särskilt i Ryssland och omgivande regioner. Rhodiola är inte avsett att ersätta antidepressiva läkemedel. Rådfråga din primärvårdspersonal innan du börjar på en växtbaserad behandling.

Bipolär sjukdom

Bipolär sjukdom kräver hantering av två mycket olika kategorier av symtom; maniska symtom såsom eufori impulsivt beteende och ångest och depressiva symtom såsom depression apati och minskad aptit. Enligt "Professional Guide to Diseases" spenderar de flesta som lider av bipolär sjukdom de flesta av sin tid deprimerad snarare än manik vilket är anledningen till att rhodiola och andra växtbaserade läkemedel som lindrar depression kan vara till hjälp.

Kort historia om Rhodiola

Rhodiola rosea är en flerårig växt som växer i kalla och bergiga regioner i världen. Rhodiola användes i hundratals år i Skandinavien och Ryssland för att behandla en mängd olika sjukdomar särskilt stress trötthet mild depression och magproblem som nämns i "The Essential Book of Herbal Medicine." Rhodiola folkmekanismer går tillbaka ytterligare Kina där det kallas Hengjingjian och används inom traditionella kinesiska medicinprotokoll. Forskning om rhodiola är nästan hundra år gammal även om den stora delen härrörde från sovjetiska akademier och universitet och publicerades på ryska. Nyare forskning bedrivs i Västeuropa.

Vetenskaplig bevis

En svensk studie publicerad i en 2007-utgåva av "Nordisk journal för psykiatri" slutsatsen att Rhodiola Rosea-extrakt uppvisar en antidepressiv effekt hos individer som lider från mild till måttlig former av depression. Den första dubbelblinda placebokontrollerade studien av rhodiola rosea-extrakt fann att rhodiola var signifikant effektivare för att lindra symtom i samband med depression än en placebo även om forskarna var noga med att påpeka att det inte skulle användas som solobehandling och ersättning för antidepressiva medel. Tidigare studier har visat att rhodiola förbättrar fysiska och mentala prestanda förbättrar minnet och sömnmönstren och minskar trötthet och ångest som nämns av "Medicinsk herbalism: Vetenskapsprinciperna och praxis för växtbaserad medicin". Egenskaper hos Rhodiola

Rhodiola anses vara en adaptogen som är en kemisk stimulans som kan ha en fysiologisk effekt. Rhodiola medierar förändringar i serotonin och dopaminnivåer i hjärnan som starkt är relaterade till humör enligt "Biokemiska fysiologiska och molekylära aspekter av mänsklig näring." Rhodiola stimulerar också syntesen av epinefrin norepinefrin och adrenokortikotropa hormoner vilka alla är relaterat till energinivåer och humör. Vidare reglerar rhodiola binjurens produktion av kortisol som frigörs på grund av stress infektion och trauma. Som sådan kallas kortisol "stresshormon" och obalanser kan leda till känslor av stress ångest och depression. Slutligen fungerar rhodiola som en mild muskelavslappnande och hjälper till att reglera blodflödet.

Varningar

Rhodiola anses vara extremt säkert eftersom det uppvisar extremt låg toxicitet. Ändå kan konsumera stora doser leda till irritabilitet och sömnlöshet. Rekommendationer är att konsumera rhodiola rosea-extrakt på tom mage före frukost eller lunch. Vissa herbalists känner att människor med bipolär sjukdom bör undvika rhodiola eftersom stora doser kan orsaka humörsvängningar och hallucinationer vilket försvårar allvaret av sjukdomen enligt "Vägen till kinesiska örter".